|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שמן,שום,אפונה,אורז מלא
, בצל, שורש, כוסברה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, שמן שומשום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שמן,שום,אפונה,אורז מלא
, בצל, שורש, כוסברה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, שמן שומשום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שמן,שום,אפונה,אורז מלא
, בצל, שורש, כוסברה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, שמן שומשום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שמן,שום,אפונה,אורז מלא
, בצל, שורש, כוסברה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, שמן שומשום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
שמן,שום,אפונה,אורז מלא
, בצל, גזר, פטריות שמפיניון, כוסברה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
ממולאים מרשימים, טעימים מאד וחסכוניים במעט זמן. אפשר גם להכין את כל המילוי ופחות עגבניות ולהשתמש בשאריות המילוי כתוספת למרק או תבשיל.
..
שמן,שום,אפונה,אורז מלא
, בשר, עגבניות, עדשים אדומות, בצל, שמן זית, צנוברים, סוכר, מלח גס, מלח, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, פלפל
www.sugat.com
|
|
שמן,שום,אפונה,אורז מלא
, פטריות שמפיניון, כוסברה, בצל, גזר, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן זית, טופו, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
כמה פשוט ככה טעים - קציצות עוף עם מעטה זהוב ופריך לצד אורז מלא מנוקד בצימוקים ובצל מטוגן
שמן,שום,אפונה,אורז מלא
, נקניקיה, כבדי עוף, שוקיים עוף, כנפיים עוף, כרעיים, בשר, תפוחי אדמה, צימוקים, בטטה, זיתים, תירס, בצל, רוטב עגבניות, לחם, פירורי לחם, צנוברים, ספגטי, שקדים, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אורז מלא דורש בישול יותר ארוך מאורז לבן, אבל שווה את העבודה, טעים וגם בריא יותר.
שמן,שום,אפונה,אורז מלא
, עוף, בצל, בצל ירוק, אפונה ירוקה, שמן קנולה, מלח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
מעטים המתכונים לאורז מלא. לפניכם מתכון מג'דרה עם תוספת המיועדת לאורז מלא.
את אותו הדבר אפשר להכין גם עם אורז רגיל.
שמן,שום,אפונה,אורז מלא
, עדשים, אפונה יבשה, חומוס, בצל, אורז, שמן זית, קינמון, פלפל, כמון, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא