|
ארוחה קלילה וצבעונית של איטריות בשילובים שונים.
חמאת הבוטנים מוסיפה עניין וטעם מיוחד,
ומי שמעז, יכול להנות גם מהכוסברה.
עוף,ג'ינג'ר
, חזה עוף, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל צהוב, כרוב לבן, נבטים, כוסברה, אטריות, ביצים, שמן, רוטב סויה, חמאת בוטנים, שום, זנגביל, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים
עוף,ג'ינג'ר
, חזה עוף, עגבניות, גזר, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, בצל, קוזו, אטריות, שמן שומשום, שמן קנולה, קורנפלור, שמן קוקוס, סוכר, רוטב סויה, סירופ מייפל, שום
www.mako.co.il
|
|
עוף,ג'ינג'ר
, חזה עוף, בצל, שורש, גזר, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, שעועית, רוטב סויה, שמן שומשום, אטריות, שום, זנגביל, פלפל צ'ילי
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון פשוט ומלא הפתעות: המשפחה תאהב, והמזווה יתרוקן סוף סוף מהמון דברים שמחכים כבר חודשים שיעשו אתם משהו עוף מוקפץ עם אטריות וירקות (צילום: ענת לבל) function createCookie(nam..
עוף,ג'ינג'ר
, חזה עוף, פלפלים, כוסברה, בצל, אננס, תרד, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב הויסין, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, אטריות, בוטנים, נודלס, סילאן תמרים, סוכר, פלפל צ'ילי, בזיליקום, גזר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מתכון באדיבות אתר מועצת הירקות.
עוף,ג'ינג'ר
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, בצל ירוק, אפונה, תירס, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, זנגביל
food.walla.co.il
|
|
אטריות סובה (מקמח כוסמת) עם עוף קצוץ, חצילים ושעועית ירוקה ברוטב מיסו ושומשום
עוף,ג'ינג'ר
, נקניקיה, כבדי עוף, כרעי עוף, חזה עוף, כרעיים, שניצל, בשר, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, בצל ירוק, פלפלים, חצילים, אפונה, בטטה, בצל, זיתים, תירס, רוטב עגבניות, שמן שומשום, פירורי לחם, אטריות, ספגטי, רוטב סויה, סוכר, קרח, מלח
food.nana10.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
עוף,ג'ינג'ר
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
אטריות אורז מטוגנות ופריכות עם נתחי פרגית ברוטב סויה ושמן שומשום
עוף,ג'ינג'ר
, פרגיות, גבינה בולגרית, שמנת, פלפל אדום, בצל ירוק, פטריות, בצל, בטטה, תרד, יין, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, קנלוני, מרק צח, פסטה, מלח
food.nana10.co.il
|
אטריות אורז מטוגנות ופריכות עם נתחי פרגית ברוטב סויה ושמן שומשום
עוף,ג'ינג'ר
, פרגיות, גבינה בולגרית, שמנת, פלפל אדום, בצל ירוק, פטריות, בצל, בטטה, תרד, יין, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, קנלוני, מרק צח, פסטה, מלח
food.nana10.co.il
|
החוכמה במנות טיגון-ערבוב היא לבשל את הירקות במידה חלקית בלבד, כך שהם שומרים על הטעם, הפריכות והצבע הרענן
עוף,ג'ינג'ר
, חזה עוף, גמבה, כוסברה, בצל, שורש, כרוב, לוף, מיץ לימון, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן צמחי, גרעין, נודלס, רוטב צ'ילי, חומץ, סוכר, גזר, שום
food.walla.co.il
|
|
|