|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
רוטב סויה,-מנגו,-אגוזי קשיו
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
מתכון לעוף שילדים אוהבים: כנפיים עסיסיות ברוטב אסייתי מעודן עם סויה, צילי וגינגר
רוטב סויה,-מנגו,-אגוזי קשיו
, כנפיים עוף, לימון, ראש שום, כוסברה, קלי, רוטב צ'ילי, טבסקו, פלפל שחור, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: סלטיםזמן הכנה: 10 דקות הכנה
..
רוטב סויה,-מנגו,-אגוזי קשיו
, חזה עוף, מלפפונים, כוסברה, בצל סגול, לימון, כוסמת, אורז, שמן, סילאן תמרים, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
מנה שהיא ארוחה שלמה בצלחת, מגרה צבעונית וקלה להכנה. מנה קלילה וטעימה ביותר שתעשה הרבה חשק להמשך הערב הרומנטי... מומלץ להגיש עם כוס יין לבן ולקינוח תותים טבולים בשוקולד...בתאבון וחג אוהבים שמח!
רוטב סויה,-מנגו,-אגוזי קשיו
, דג סלמון, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל, בצל ירוק, כוסברה, פלפל שאטה, יין לבן יבש, שמן קנולה, אטריות, אטריות אורז, שמן שומשום, סוכר, קורנפלור, מלח גס, פלפל, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
רוטב סויה,-מנגו,-אגוזי קשיו
, דג טונה אדומה, עלי בייבי, מלפפונים, בצל ירוק, פלפל אדום, כרוב סגול, אפונה, תפוזים, פומלה, שורש, כוסברה, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, מלח גס, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום, בזיליקום
www.foodis.co.il
|
|
רוטב סויה,-מנגו,-אגוזי קשיו
, ציר עוף, כוסברה, פלפל חריף, לוף, שמן שומשום, בזיליקום, פטרוזיליה, נענע
www.sirim.co.il
|
|
סלט נבטים חריף עם צנוניות, קולרבי וג'ינג'ר מתובל באיולי צ'ילי
רוטב סויה,-מנגו,-אגוזי קשיו
, צנון, קולורבי, שורש, נבטים, אפונה, רוטב חמוץ מתוק, חומץ אורז, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא