|
"טביחה" תבשיל עוף אפונה ותפו"א בנוסח טוניסאי
שום,פפריקה חריפה
, עוף, אפונה, בצל, ראש סלרי, תפוחי אדמה, שמן, פטרוזיליה, כורכום, פפריקה מתוקה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
אפונה ובטטה בקארי
מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך
מצרכים :
בטטה
אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם
שמן
בצל
שום
תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח)
10 עגבניות שרי
1/2 כוס עש..
שום,פפריקה חריפה
, עגבניות שרי, כוסברה, אפונה, בצל, בטטה, קארי, שמן, חלה, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שקשוקה אפונה-פירגה שקשוקה עין בקן אפונה חריפה
מתכון מהיר ומיוחד טעים גם לילדים.
לילדים ממירים את הצ'ילי בקטשופ ולא מוסיפים פפריקה חריפה.
המצרכים וההכנה:
שמים במחבת עם כ-4 כפות שמן טבעות בצל ..
שום,פפריקה חריפה
, גבינה צהובה, חלב, אפונה ירוקה, בצל, רוטב צ'ילי, קטשופ, ביצים, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כורכום, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
שום,פפריקה חריפה
, תפוחי אדמה, כוסברה, בצל, פלפל ירוק, אפונה, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, שמן צמחי, ג'ינג'ר, מלח, זרעי כוסברה, כמון, קינמון
www.cookshare.co.il
|
שום,פפריקה חריפה
, חזה עוף, אפונה, בצל, דבש תמרים, שמן קנולה, קטשופ, סילאן תמרים, אורז, שמיר, מלח
rest.co.il
|
שום,פפריקה חריפה
, תפוחי אדמה, כוסברה, בצל, פלפל ירוק, אפונה, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, שמן צמחי, ג'ינג'ר, מלח, זרעי כוסברה, כמון, קינמון
www.sirim.co.il
|
|
אוכל הילדים האולטימטיבי. הילדים שלי אוהבים מאוד את המנה הזו כבר מגיל קטן.
מדובר בקציצות בקר מטוגנות קלות אשר מבושלות עם אפונה ברוטב עגבניות.
שום,פפריקה חריפה
, בשר בקר, עגבניות, אפונה, בצל, לחם, שמן זית, ביצים, סוכר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, חוואיג', בהרט, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מצורף מתכון של מרק אפונה יבשה כפי שאימי ז``ל נהגה להכין.
התוספת של תבלין הכוסברה הוא לחלוטין שלי.
שום,פפריקה חריפה
, עוף, שורש פטרוזיליה, אפונה יבשה, בצל לבן, כוסברה, סלרי, גזר, לוף, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
