|
ממש אין צורך ללכת למסעדה.
בקלילות ובכיף תכינו למשפחה עוף במעטפת פריכה וקראנצ'ית שיעשה לכם את הארוחה להנאה גמורה.
המתכון מחברה משודרג קלות עי.
אצלינו אוהבים לשלב תפוחי אדמה זהבהבים וסלט קול..
ביצים
, עוף, תפוחי אדמה, רסק עגבניות, פירורי לחם, קטשופ, סילאן תמרים, קלי, דבש, פלפל שחור, אבקת שום, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה
התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה.
מקור: פירגה
מצרכים בקערה:
כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים
תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות
כוס גרגרי תי..
ביצים
, תפוחי אדמה, קינואה, כרובית, תירס, בצל, גרעיני חמנייה, טחינה, שמן, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
חמין עוף
סיר עם כל טוב
לארוחת צהריים חורפית וחמימה.
המצרכים וההכנה:
שמים בסיר גדול מאד ורחב 1/4 כוס שמן זית
3 בצלים חתוכים גס ומזהיבים
גזר פרוס
מוסיפים ראש שום מפורק ונקי ומערבבים קלות לספי..
ביצים
, שפונדרה בקר, עוף, תפוחי אדמה, סלרי, עגבניות, ראש שום, בטטה, בצל, חומוס, גזר, בירה, שמן זית, סילאן תמרים, סוכר, קמח, בצק, דבש, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אין כמו מרק עוף חם וטעים לימי החורף הקרים. סגולותיו של מרק העוף ידועים לכל הציבור והמתכונים השונים עוברים מדור לדור. יש האומרים שזהו התרופה של סבתא לחיזוק הגוף ולהתגברות על שפעות שונות. לעני..
ביצים
, כרעיים עוף, תפוחי אדמה, בצל, בטטה, שורש פטרוזיליה, דלעת, קישואים, מרק עוף, פטרוזיליה, גזר, מלח, כורכום
www.cookshare.co.il
|
|
מכינים בקלות תערובת בסיסית, מוסיפים לה מה שבא לכם – מירקות ועד גבינות – ויש מאפינס מלוחים: מיני-פשטידות שישביעו אתכם בלימודים או בעבודה. והמחיר? פחות משקל למאפין – הרבה פחות ממה שהייתם משלמים אפילו על פלאפל
ביצים
, גבינה, חלב, שיבולת שועל, אבקת אפיה, קוואקר, רוטב סויה, שמן, קמח, קלי, מלח
www.xnet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא