מתכוני בטטות עם כורכום ללא ערמונים

מרק עדשים ובטטות

הרגע שבו החזאים מודיעים שסוף שבוע גשום לפנינו, הוא גם הרגע שבו הכי כיף לשים סיר על הגז ולהכין מרק סמיך שישביע ויפנק. בדיוק בגלל זה, חיהל'ה מכינה מרק כתום עם עדשים, בטטות ודלעת עם תיבול מחמם ..

כורכום,-ערמונים , עדשים כתומות, בצל סגול, בטטה, דלעת, שמן זית, מרק, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, בהרט, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני בטטות, מתכוני עדשים

food.nana10.co.il

קציצות עוף וכרישה ברוטב בטטה וחלב קוקוס

כורכום,-ערמונים , חזה עוף, בטטה, כרישה, בצל, לוף, חרדל דיז'ון, פירורי לחם, חלב קוקוס, שמן צמחי, שמן זית, קארי, ביצים, מקל קינמון, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות עוף, מתכוני עוף וכרישה, מתכוני רוטב בטטה

food.walla.co.il

כרעי עוף בבטטות וטימין

מתכון באדיבות אתר מועצת הירקות.

כורכום,-ערמונים , כרעי עוף, גמבה, צימוקים, ראש שום, שזיפים, בטטה, בצל, יין לבן יבש, מרגרינה, קלי, דבש, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני כרעי עוף, מתכוני בטטות, מתכוני טימין

food.walla.co.il

לביבות תפוא ובטטה ברוטב צזיקי

כורכום,-ערמונים , יוגורט, בטטה, תפוחי אדמה, בצל, ביצים, קמח, פפריקה, פלפל, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני לביבות תפוא, מתכוני תפוא ובטטה, מתכוני בטטה ברוטב

food.walla.co.il

מרק עדשים ובטטה

כשהגשם בחוץ לא מפסיק לרדת, אין כמו מרק סמיך ומנחם שמשלב את מתקתקות הבטטה עם המרקם המיוחד של העדשים והעושר שהשמנת המתוקה מוסיפה

כורכום,-ערמונים , עוף, בשר, שמנת מתוקה, חמאה, עדשים כתומות, תפוחי אדמה, עגבניות, שעועית, אפונה, בטטה, בצל, גזר, מרק ירקות, שמן זית, סולת, קפה, לחם, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל לבן, כמון, סומאק, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני בטטה, מתכוני עדשים

food.nana10.co.il

קארי כרובית, בטטה ואפונה

כורכום,-ערמונים , חמאה, כרובית, בטטה, אפונה, יין, קארי, חלב קוקוס, קרם, זרעי חרדל, זרעי כמון, פלפל, מסאלה, מלח

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני כרובית, מתכוני בטטה

www.foodis.co.il

הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.