afoona.com

23 מתכוני בטטות עם עשבי תיבול ללא שמנת, ללא שמיר

אפונה ובטטה בקארי

אפונה ובטטה בקארי

  אפונה ובטטה בקארי מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך מצרכים : בטטה אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם שמן בצל שום תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח) 10 עגבניות שרי 1/2 כוס עש..
www.pirge.co.il
קוסקוס בנגיעות בטטה

קוסקוס בנגיעות בטטה

קוסקוס בנגיעות בטטה-פירגה קוסקוס בנגיעות בטטה מצרכים: בטטה גדולה מקולפת ופרוסה לרצועות באורך 2-3 סמ (אני פרסתי בקולף ירקות כדי להבטיח רצועות דקיקות) - הבטטה לא מבושלת. חבילה קוסקוס להכנה מהי..
עשבי תיבול,-שמנת,-שמיר , עוף, בשר, בטטה, בצל, לפת, קוסקוס, שמן, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
מאפה תפוא ובטטה כאילו-מוקרם

מאפה תפוא ובטטה כאילו-מוקרם

במקום להקרים בשמנת, כמו בדרך כלל, כאן מקרימים בטחינה. זה יותר בריא, הטעם מעולה, עשיר ומוקרם.
עשבי תיבול,-שמנת,-שמיר , בטטה, תפוחי אדמה, מיץ לימון, ביצים, טחינה, קרם, פלפל, מלח
food.walla.co.il
גלילת מנגולד במילוי אורז ובטטה

גלילת מנגולד במילוי אורז ובטטה

עלי המנגולד נותנים פייט לעלי הגפן ומציגים גרסה משלהם לממולאים עם אורז, בטטה, סילאן וצנוברים ברוטב יין ועשבי תיבול. לגיוון ניתן להחליף את המלית בקינואה או בבורגול קלוי
food.nana10.co.il

סנדביץ' בטטה וגבינת עיזים מטוגן

מתכון לכריך בטטה עם גבינה מפתיע בפשטות ההכנה ובטעם המיוחד. אפשר לגוון ולשלב עשבי תיבול אותם מפזרים על פני הגבינה קודם לטיגון.
עשבי תיבול,-שמנת,-שמיר , גבינה, פלפלים, בטטה, פירורי לחם, ביצים, שמן, מלח
www.pascalpr.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...