|
מתכון ללביבות בטטה בשרניות, שוביחד עם סלט ירקות קטן מחזיקות ארוחת ערב טובה ונעימה
פלפל,בשר בקר טחון,ביצים
, עוף, בטטה, לימון, פירורי לחם, רסק עגבניות, שמן, מלח, טימין
www.mako.co.il
|
|
מפרום של סבתא
פלפל,בשר בקר טחון,ביצים
, עוף, תפוחי אדמה, רסק עגבניות, פירורי לחם, מרק, פלפל שחור, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פלפל,בשר בקר טחון,ביצים
, בטטה, בצל, יין לבן, פירורי לחם, צנוברים, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, מלח
food.walla.co.il
|
יוצא טעים, יפה וצבעוני (חום - בשר, ירוק - תרד, כתום - בטטה).
פלפל,בשר בקר טחון,ביצים
, שמנת חמוצה, בטטה, עלי תרד, בצל, קמח תופח, קארי, פירורי לחם, שמן, שום, פלפל צ'ילי, מלח
www.cookshare.co.il
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
פלפל,בשר בקר טחון,ביצים
, בטטה, בצל, יין אדום יבש, פירורי לחם, בורגול, צנוברים, שמן קנולה, פטרוזיליה, קינמון, זנגביל, מלח, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|