|
מתכון ללביבות בטטה בשרניות, שוביחד עם סלט ירקות קטן מחזיקות ארוחת ערב טובה ונעימה
פלפל,עגבניות,-עדשים,-סוכר,-גזר
, בשר בקר טחון, עוף, בטטה, לימון, ביצים, פירורי לחם, רסק עגבניות, שמן, מלח, טימין
www.mako.co.il
|
|
מתכון ירקות משובח, בריא וקליל - מנה שכל-כולה בריאות, ובכל זאת – כנראה שגם אתם תמצאו את עצמכם מתמכרים אליה
פלפל,עגבניות,-עדשים,-סוכר,-גזר
, קישואים, בטטה, לימון, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון קליל ונהדר לכל המשפחה . מתאים במיוחד להכין קציצות טונה מטוגנות ולהגיש ביחד.
מצרכים והוראות הכנה:
לבשל פסטה לפי הוראות היצרן ובמקביל להכין את הרוטב.
אם הפסטה מוכנה דקות מספר לפני הרוטב,..
פלפל,עגבניות,-עדשים,-סוכר,-גזר
, עוף, דג טונה, צימוקים, בטטה, בצל, לפת, אטריות, קטשופ, סילאן תמרים, פסטה, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קציצות בשר בטטה ותמרים-פירגה
קציצות בשר עם אגוזים בטטה ותמרים
מצרכים:
חצי קילו בשר טחון
עוףהודובקר מעורב חצי חצי הכל הולך…… אני מעדיפה לערבב.
חצי כוס אגוזים טחונים
ביצ..
פלפל,עגבניות,-עדשים,-סוכר,-גזר
, בשר בקר, הודו, עוף, בקר, תפוחי אדמה, תמר, בטטה, סלרי, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, אגוזים, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פסטה ובטטה באדום-פירגה
פסטה ובטטה באדום
תחילה מכינים את הבטטות:
2 בטטות מקולפות חתוכות לקוביות של 1/2 1 סמ
שמים את הקוביות בניילון ויוצקים לתוכו 4 כפות שמן זית+כף סילאן+כף פפריקה מתוקה+כף קט..
פלפל,עגבניות,-עדשים,-סוכר,-גזר
, עוף, בולגרית, זיתים שחורים, בטטה, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, פסטה, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, אורגנו, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פלפל,עגבניות,-עדשים,-סוכר,-גזר
, חמאה, שמנת חמוצה, גבינה, בטטה, קמח תפוחי אדמה, רוטב פסטו, פרורי לחם, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, שמיר, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
כרעי עוף בגריל בתוספת מגוון ירקות
פלפל,עגבניות,-עדשים,-סוכר,-גזר
, תפוחי אדמה, בטטה, מרק עוף, שמן זית, סילאן תמרים, קלי, פלפל שחור, רוזמרין, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מפרום של סבתא
פלפל,עגבניות,-עדשים,-סוכר,-גזר
, בשר בקר טחון, עוף, תפוחי אדמה, רסק עגבניות, פירורי לחם, ביצים, מרק, פלפל שחור, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אפונה ובטטה בקארי
מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך
מצרכים :
בטטה
אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם
שמן
בצל
שום
תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח)
10 עגבניות שרי
1/2 כוס עש..
פלפל,עגבניות,-עדשים,-סוכר,-גזר
, עגבניות שרי, כוסברה, אפונה, בצל, בטטה, קארי, שמן, חלה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ארוחת ליל קיץ במיטבה, שעולה רק 20 שקל ולוקחת רק 20 דקות - סלט מתקתק, משביע, מרענן וצבעוני
פלפל,עגבניות,-עדשים,-סוכר,-גזר
, חזה עוף, בטטה, חסה, עגבניות שרי, תמר, חלה, פירורי לחם, קמח, חומץ בלסמי, שמן זית, מלח
www.mako.co.il
|
|
|