|
אפונה ובטטה בקארי
מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך
מצרכים :
בטטה
אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם
שמן
בצל
שום
תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח)
10 עגבניות שרי
1/2 כוס עש..
שמן,כמון,כוסברה,בצל,בטטה,אפונה,-ערמונים
, עגבניות שרי, קארי, חלה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
שמן,כמון,כוסברה,בצל,בטטה,אפונה,-ערמונים
, חמאה מזוקקת, פלפל ירוק, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, כרובית, שמן קוקוס, שמן קנולה, קארי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל שחור, ג'ינג'ר, כורכום, קימל, דפנה, שום, מלח
food.walla.co.il
|
שמן,כמון,כוסברה,בצל,בטטה,אפונה,-ערמונים
, פרגיות, פלפל ירוק, מלפפונים, בצל ירוק, עדשים, לימון, ליים, שמן שומשום, שמן זית, קארי, פטרוזיליה, למון גראס, רוקט, מלח
rest.co.il
|
שמן,כמון,כוסברה,בצל,בטטה,אפונה,-ערמונים
, פרגיות, בצל ירוק, ליים, פלפל ירוק, מלפפונים, עדשים, לימון, קארי, שמן זית, שמן שומשום, פטרוזיליה, למון גראס, שום, שומשום, רוקט, מלח
www.foodis.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם בטטות עם שמן, כמון, כוסברה, בצל, בטטה, אפונה ללא ערמונים?
- בטטות עם שמן, כמון, כוסברה, בצל, בטטה, אפונה ללא ערמונים
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
