afoona.com

11 מתכוני בטטות עם תפוחי אדמה, שמן קנולה ללא חלמון

מאפינס בטטות גם כפרווה

מאפינס בטטות גם כפרווה

מאפינס בטטות גם כפרווה מצרכים והכנה: 6 בטטות בינוניות מבושלות עד לריכוך 2 תפוחי אדמה מבושלים בקליפה 1/4 כוס שמן קנולה 3/4 כוס קמח תופח 4 ביצים טרופות 2 בצלים קצוצים מטוגנים בחלק מהשמן עד להז..
www.pirge.co.il
פשטידת בטטות וגבינות -בחושה

פשטידת בטטות וגבינות -בחושה

  פשטידת בטטות וגבינות - אפשר להכין פרווה ללא הגבינות עשבי התיבול בפשטידה הם המלצה בלבד. המצרכים: קילו בטטות כ-6 בינוניות מבושלות עד לריכוך חלקי 2 תפוחי אדמה מבושלים בקליפה 1/4 כוס שמן קנולה..
www.pirge.co.il
פשטידת בטטות

פשטידת בטטות

מתוך ספרה של סמדר פרגר הרזיה שפויה, בהוצאת מטר
food.walla.co.il
קארי כרובית, אפונה ובטטה

קארי כרובית, אפונה ובטטה

הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
food.walla.co.il

פשטידה בשני צבעים של בטטות ותפוח-אדמה בתוספת בצל ירוק

זוהי פשטידה של שני צבעים המשלבת בין בטטות לתפוחי אדמה, מאוד טעימה וקלה להכנה ובעיקר יפיפייה מתאימה גם לפסח.
תפוחי אדמה,שמן קנולה,-חלמון , בטטה, בצל, בצל ירוק, קלי, ביצים, שמיר, מלח, פלפל שחור
www.matkonela.co.il

עוף עם תפוחי אדמה ובטטה

מנה הכוללת עשבי תיבול. ניתן להשתמש במה שאוהבים: בזיליקום, ארוגנו, כוסברה או רוזמרין.
תפוחי אדמה,שמן קנולה,-חלמון , שוקיים עוף, בטטה, עגבניות, פפריקה מתוקה, מלח גס, עשבי תיבול
www.mybuylist.com

אורז עם שיטאקי ובטטה

סיר האידוי שלי הוא קוסקוסייר. זהו סיר גדול יחסית. יש מקום להמון מוצרים לאידוי, ולמטה מקום ליותר מים או מרק. המרחק הגדול ממקור החום משפר את האידוי. לסלסילות האידוי הסיניות יתרון עצום מבחינת ה..
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...