מתכוני בצל עם שמן זית, זוקיני

ירקות מאודים עם בצל, שום וטימין

כך תהפכו ירקות מאודים לתוספת עם יופי ואופי, אבל כמעט בלי קלוריות. צרפו להם עוף מוקפץ או פסטה וגבינה - ויש לכם ארוחה שלמה בקלי קלות (צילום: ענת לבל) function createCookie(name..

שמן זית,זוקיני , בצל סגול, ברוקולי, גזר, פלפל שחור, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות מאודים, מתכוני בצל, מתכוני שום

www.xnet.co.il

רטטוי קלאסי עם זוקיני, חציל, בצל, ואורגנו

שמן זית,זוקיני , גמבה, בצל סגול, זיתים שחורים, ארטישוק, חצילים, חומץ בן יין אדום, רסק עגבניות, סוכר חום, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח

ראו גם: מתכוני רטטוי, מתכוני קלאסי, מתכוני זוקיני

food.walla.co.il

פשטידת זוקיני תרד ובצל ירוק עם גבינות צאן

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...

שמן זית,זוקיני , גבינת קשקבל, שמנת מתוקה, חמאה, בצל, תרד, ביצים, קמח, קלי, פלפל שחור, עירית, טימין, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת זוקיני, מתכוני תרד, מתכוני בצל ירוק

www.chef-lavan.co.il

פילה דניס על מרקחת בצל וקשקשי זוקיני

הדגים הם חומר גלם מרכזי במטבחי פרובאנס ועולים על כל שולחן. כאן ניכרת השקעה רבה בציפוי הדג בקשקשי קישוא, אבל הטרחה משתלמת.

שמן זית,זוקיני , דג דניס, לימון, בצל, ריבה, סוכר, פלפל שחור, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני פילה דניס, מתכוני מרקחת, מתכוני בצל

food.walla.co.il

מילרגה ברוטב חמשת הבצלים

שמן זית,זוקיני , חמאה, שמנת מתוקה, גבינת פרמזן, בצל, בצל סגול, פסטה, סוכר, שמן, עירית, פלפל שחור, מלח גס

ראו גם: מתכוני רוטב, מתכוני חמשת, מתכוני בצלים

www.bishulim.co.il

פשטידת זוקיני, בצל סגול וגבינות בניחוח זעתר

פשטידה מעולה, נטולת-גלוטן ועשירה בטעמים. שימו לב לכך שיש להשתמש בזעתר (תבלין) נטול גלוטן או לחליפין אפשר לתבל במעט מאוד זעתר או תימין טרי, קצוץ דק מאוד. במקום זוקיני (קישואים כהים) אפשר להשת..

שמן זית,זוקיני , גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינה לבנה, בצל סגול, סלרי, לוף, קמח ללא גלוטן, ביצים, זעתר

ראו גם: מתכוני פשטידת זוקיני, מתכוני בצל סגול, מתכוני גבינות

www.ynet.co.il

פסטה עם זוקיני וסלט שעועית עם בצל סגול

שתי מנות מהירות שמהוות ארוחה מושלמת - אהרוני מכין מנת פפרדלה מהירה עם פרוסות זוקיני, מרווה, לימון ופסטו שמכינים בבית, ותוספת מהירה של שעועית לבנה עם בצל סגול ברוטב עדין של שמן זית ולימון