מתכוני ברוקולי עם פטרוזיליה

מרק ברוקולי ירקות ואטריות

מרק ברוקולי ירקות ואטריות-פירגה מרק ברוקולי ירקות ואטריות סוד מרק היום הוא תוספת עשירה של ברוקולי טרי מצרכים: 3 כפות שמן בצל פרוס 3 שיני שום 5 גזרים חתוכים לפרוסות דקות לטגן כ-2 דקות ולהוסי..

פטרוזיליה , עוף, תפוחי אדמה, עלי סלרי, קולורבי, קישואים, ברוקולי, דלעת, בצל, מרק ירקות, אטריות, ספגטי, שמן, אבקת מרק, גזר, פלפל, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ברוקולי, מתכוני ירקות, מתכוני אטריות

www.pirge.co.il

מאפינס ברוקולי

מאפינס ברוקולי לא תמצאו טעים מזה. יצא משהו….. מי שרוצה יכול להכין כמאפה בתבנית משומנת מספר 24. לשים בקערה גדולה: בצל קצוץ אחד גדול חצוי ופרוס דק - מטוגן ומוזהב בחלק מהשמן 1/2 כ..

פטרוזיליה , גבינה צהובה, ברוקולי, פטריות, תירס, בצל, פירורי לחם, קמח מלא, ביצים, שמן, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מאפינס, מתכוני ברוקולי

www.pirge.co.il

מאפה פסטה ברוקולי וגבינות

מאפה פסטה ברוקולי גבינות ועוד 09:18 06/09/06 מקור:פירגה מאפה כארוחה מלאה הספגטי כבר בפנים וזה משתלב יאמי. נהדר עם סלט ירוק זיתים וחמוצים. מצרכים בקערה : 2 כוסות ספגטי אחרי בישול (מכל סוג) 2 ..

פטרוזיליה , גבינה צהובה, שמנת מתוקה, בולגרית, ברוקולי, בצל, זיתים, פירורי לחם, שמן קנולה, ספגטי, ביצים, פסטה, קמח, אגוז מוסקט, פלפל שחור, פפריקה, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה פסטה, מתכוני ברוקולי, מתכוני גבינות

www.pirge.co.il

מאפה ברוקולי ואורז

מאפה ברוקולי ואורז כשיש לכם שאריות אורז? זה אחד הפתרונות… לפרווה לוותר על הגבינות. מצרכים: 1/2 1 כוסות אורז מבושל (מכל סוג גם עם תוספות) 800 גרם ברוקולי (אפשר מהקפואים) בצל קצוץ ..

פטרוזיליה , גבינה צהובה, גבינה, גבינת קוטג', ברוקולי, בצל, קמח מצה, ביצים, אורז, שמן, פלפל שחור, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה ברוקולי, מתכוני אורז, מתכוני ברוקולי

www.pirge.co.il

לביבות כרובית וברוקולי אפויות

לביבות אפויות עם פרחי כרובית וברוקולי

פטרוזיליה , גבינה לבנה, ברוקולי, כרובית, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני לביבות כרובית, מתכוני כרובית וברוקולי, מתכוני אפויות

www.foodsdictionary.co.il

ברוקולי על מצע פירה

ברוקולי בריא עם פירה תפוחי אדמה

פטרוזיליה , תפוחי אדמה, ברוקולי, בצל, שמן קנולה, מרגרינה, מרק עוף, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני ברוקולי, מתכוני מצע פירה, מתכוני פירה

www.foodsdictionary.co.il

ברוקולי ובטטה מוקפצים ואפויים

ברוקולי ברוקולי ובטטה ומה שביניהם — מוקפצים ואפויים הפעם קודם הקפצתי בסיר על הגז ומשם העברתי לתבנית לאפיה . מצרכים בשקית רגילה של סופר (רק לערבוב) : 2 קלחי ברוקולי מופרדים לפרחים מ..

פטרוזיליה , ברוקולי, בטטה, רוטב סויה, שמן זית, סילאן תמרים, אגוזי קשיו, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ברוקולי, מתכוני בטטה, מתכוני מוקפצים

www.pirge.co.il

ברוקולי ברוטב לבן (דל קלוריות)

ברוקולי הוא ירק בריא וחשוב בתזונה נכונה. התוספת של הרוטב הלבן (ללא שמנת) מעשירה את המאכל בצורה ובטעם. אידוי בכלי מיוחד למיקרוגל - נותן תוצאות הטובות ביותר, הרכב תזונתי וצבע ירוק רענן.

פטרוזיליה , עוף, אשל, ברוקולי, חרדל, אבקת מרק, שום, שמיר, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני ברוקולי ברוטב, מתכוני ברוטב לבן, מתכוני דל קלוריות

www.cookshare.co.il