|
פלפל,אבקת מרק
, בשר בקר, עוף, ברוקולי, בצל, ביצים, קמח מצות, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, פטרוזיליה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
פשטידת ברוקולי ותפוח אדמה
יש אפשרות להכין את הפשטידה כפרווה ולוותר על הגבינות.
גם כך וכם כך הפשטידה נהדרת.
המצרכים:
ברוקולי מרוכך במשקל קילו
1 כרישה חתוכה לעיגולים מרוככת (לבשל במעט מים עד ל..
פלפל,אבקת מרק
, גבינה צהובה, בולגרית, גבינת קוטג', תפוחי אדמה, בצל ירוק, ברוקולי, כרישה, שמן קנולה, קמח תופח, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
להגדלת התמונה יש ללחוץ על התמונה
פשטידת ברוקולי בטעם פטריות
אפשר להכין אותה בלי הגבינות כפרווה.
אוהבי הברוקולי,לא לפספס.
מצרכים:
שקית ברוקולי קפואה= 800 גרם לחתוך לפרחים קטנים (לא לבשל את הב..
פלפל,אבקת מרק
, בולגרית, גבינה צהובה, גבינת קוטג', לבנה, ברוקולי, פטריות, בצל, אטריות, ביצים, מיונז, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף עסיסי עם כרובית וברוקולי
רק 3 מילים כל כך טעים
מצרכים:
10 חלקי עוף עם או בלי עור לשיקולכם-כדאי לעשות חריץ קטן בכל חלק של עוף
כרובית בינונית מפורקת לפרחים ג ד ו ל י ם - מבושלת או מאוד..
פלפל,אבקת מרק
, עוף, ברוקולי, כרובית, בצל, רסק עגבניות, רוטב סויה, שמן זית, סילאן תמרים, אורז, קלי, דבש, פפריקה חריפה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק ברוקולי ירקות ואטריות-פירגה מרק ברוקולי ירקות ואטריות
סוד מרק היום הוא תוספת עשירה של ברוקולי טרי
מצרכים:
3 כפות שמן
בצל פרוס
3 שיני שום
5 גזרים חתוכים לפרוסות דקות
לטגן כ-2 דקות ולהוסי..
פלפל,אבקת מרק
, עוף, תפוחי אדמה, עלי סלרי, קולורבי, קישואים, ברוקולי, דלעת, בצל, מרק ירקות, אטריות, ספגטי, שמן, פטרוזיליה, גזר, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מנה חמה-פירגה
לקט כרובית ברוקולי גזר ופסטה פנה - מנה חמה
מנה חמה טעימה לכל רגע נתון. כמנה ראשונה, כמנת ביניים,כמנה עיקרית או כתוספת.
לארוחה חלבית נהדר להוסיף קצת שמנת מתוקה (בשלב של הוספ..
פלפל,אבקת מרק
, עוף, שמנת מתוקה, גבינת פטה, חלב, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, ברוקולי, כרובית, בצל, גזר, רוטב סויה, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, פסטה, פנה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ברוקולי הוא ירק בריא וחשוב בתזונה נכונה. התוספת של הרוטב הלבן (ללא שמנת)
מעשירה את המאכל בצורה ובטעם.
אידוי בכלי מיוחד למיקרוגל - נותן תוצאות הטובות ביותר, הרכב תזונתי וצבע ירוק רענן.
פלפל,אבקת מרק
, עוף, אשל, ברוקולי, חרדל, פטרוזיליה, שום, שמיר, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
פלפל,אבקת מרק
, שמנת מתוקה, בצל, ברוקולי, פטריות, שמן, קמח תופח, ביצים, מיונז, שום, מלח
www.sirim.co.il
|
|
|