מתכוני ברוקולי עם פלפל, אטריות

פשטידת ברוקולי בטעם פטריות

להגדלת התמונה יש ללחוץ על התמונה פשטידת ברוקולי בטעם פטריות אפשר להכין אותה בלי הגבינות כפרווה. אוהבי הברוקולי,לא לפספס. מצרכים: שקית ברוקולי קפואה= 800 גרם לחתוך לפרחים קטנים (לא לבשל את הב..

פלפל,אטריות , בולגרית, גבינה צהובה, גבינת קוטג', לבנה, ברוקולי, פטריות, בצל, ביצים, מיונז, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת ברוקולי, מתכוני פטריות, מתכוני ברוקולי

www.pirge.co.il

מרק ברוקולי ירקות ואטריות

מרק ברוקולי ירקות ואטריות-פירגה מרק ברוקולי ירקות ואטריות סוד מרק היום הוא תוספת עשירה של ברוקולי טרי מצרכים: 3 כפות שמן בצל פרוס 3 שיני שום 5 גזרים חתוכים לפרוסות דקות לטגן כ-2 דקות ולהוסי..

פלפל,אטריות , עוף, תפוחי אדמה, עלי סלרי, קולורבי, קישואים, ברוקולי, דלעת, בצל, מרק ירקות, ספגטי, שמן, פטרוזיליה, אבקת מרק, גזר, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ברוקולי, מתכוני ירקות, מתכוני אטריות

www.pirge.co.il

נודלס אורז עם ברוקולי

פלפל,אטריות , ציר עוף, חמאה, גבינת פרמזן, ברוקולי, אטריות אורז, שמן זית, שום, פלפל צ'ילי, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני אורז, מתכוני ברוקולי

www.rotev.co.il

מרק קרם ברוקולי

הגשם עוד לא ממש כאן, אבל החשק הגדול למרק קיים כל השנה. אז רגע לפני שהחורף מגיע, הכינו מרק ברוקולי עשיר עם גבינת עיזים

פלפל,אטריות , גבינת עיזים, חמאה, בצל ירוק, עגבניות, ברוקולי, כרובית, בצל, בטטה, ליים, מרק עוף, אורז, קרם, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק קרם ברוקולי, מתכוני קרם ברוקולי, מתכוני ברוקולי

food.nana10.co.il

אטריות אודון ברוטב שעועית שחורה, עם בטטות וברוקולי

פלפל,אטריות , ברוקולי, שעועית, בטטה, בצלצלים, יין שרי, חומץ בלסמי, שמן בוטנים, רוטב סויה, מרק צח, זנגביל, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני אטריות אודון, מתכוני ברוטב שעועית, מתכוני שעועית שחורה

food.walla.co.il

נודלס עם בשר טחון וברוקולי

ילדים שעדיין לא למדו שברוקולי הוא ירק סופר-בריא (כלומר הרוע בהתגלמותו) יתענגו וילקקו את האצבעות. הורים שאיתרע מזלם ויידרשו לשלוף את הברוקולי מהצלחת, יוכלו להתנחם בכך שיותר קל לעשות זאת עם פר..