|
מתכון לברוקולי פיקנטי שיוסיף פלפל לכל מנה עיקרית. תוספת בריאה ומהירה להכנה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לברוקולי פיקנטי שיוסיף פלפל לכל מנה עיקרית. תוספת בריאה ומהירה להכנה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לברוקולי פיקנטי שיוסיף פלפל לכל מנה עיקרית. תוספת בריאה ומהירה להכנה
www.mako.co.il
|
|
ברוקולי ברוקולי ובטטה ומה שביניהם — מוקפצים ואפויים
הפעם קודם הקפצתי בסיר על הגז ומשם העברתי
לתבנית לאפיה .
מצרכים בשקית רגילה של סופר (רק לערבוב) :
2 קלחי ברוקולי מופרדים לפרחים מ..
פפריקה,פלפל
, ברוקולי, בטטה, רוטב סויה, שמן זית, סילאן תמרים, אגוזי קשיו, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ברוקולי בריא עם פירה תפוחי אדמה
פפריקה,פלפל
, תפוחי אדמה, ברוקולי, בצל, שמן קנולה, מרגרינה, מרק עוף, קלי, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מאפה ברוקולי ואורז
כשיש לכם שאריות אורז? זה אחד הפתרונות…
לפרווה לוותר על הגבינות.
מצרכים:
1/2 1 כוסות אורז מבושל (מכל סוג גם עם תוספות)
800 גרם ברוקולי (אפשר מהקפואים)
בצל קצוץ ..
פפריקה,פלפל
, גבינה צהובה, גבינה, גבינת קוטג', ברוקולי, בצל, קמח מצה, ביצים, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה פסטה ברוקולי גבינות ועוד
09:18 06/09/06
מקור:פירגה
מאפה כארוחה מלאה
הספגטי כבר בפנים וזה משתלב יאמי.
נהדר עם סלט ירוק זיתים וחמוצים.
מצרכים בקערה :
2 כוסות ספגטי אחרי בישול (מכל סוג)
2 ..
פפריקה,פלפל
, גבינה צהובה, שמנת מתוקה, בולגרית, ברוקולי, בצל, זיתים, פירורי לחם, שמן קנולה, ספגטי, ביצים, פסטה, קמח, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפינס ברוקולי
לא תמצאו טעים מזה. יצא משהו…..
מי שרוצה יכול להכין כמאפה בתבנית משומנת
מספר 24.
לשים בקערה גדולה:
בצל קצוץ אחד גדול חצוי ופרוס דק - מטוגן ומוזהב בחלק מהשמן
1/2 כ..
פפריקה,פלפל
, גבינה צהובה, ברוקולי, פטריות, תירס, בצל, פירורי לחם, קמח מלא, ביצים, שמן, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף עסיסי עם כרובית וברוקולי
רק 3 מילים כל כך טעים
מצרכים:
10 חלקי עוף עם או בלי עור לשיקולכם-כדאי לעשות חריץ קטן בכל חלק של עוף
כרובית בינונית מפורקת לפרחים ג ד ו ל י ם - מבושלת או מאוד..
פפריקה,פלפל
, עוף, ברוקולי, כרובית, בצל, רסק עגבניות, רוטב סויה, שמן זית, סילאן תמרים, אורז, קלי, דבש, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מנה נהדרת במיוחד לצמחוניים
פפריקה,פלפל
, עגבניות שרי, כרוב אדום, ברוקולי, בצל, יין אדום, פירורי לחם, שמן קנולה, סוכר חום, ביצים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|
לעמוד הבא