|
סלט ברוקולי טרי-צבעוני ומרשים
המתכון ניתן לי מחברה
התוספות והשידרוגים שלי בסוף המתכון.
מצרכים והכנה בקערה ג ד ו ל ה:
המתכון כלשונו מהמקור:
2 גבעולי ברוקולי ט ר י חתוך קוביות כולל הגבעול
בצ..
רוטב סויה,סוכר חום
, פטריות שמפיניון, משמש מיובש, צימוקים, ברוקולי, גמבה, בצל, שקדים, מיונז, חומץ, דבש
www.pirge.co.il
|
|
תחליף מצוין לבשר על האש: סטייק צמחוני עסיסי עם תיבול אסייתי וירקות במרינדה סטייק טופו בתיבול אסייתי (צילום: ענת לבל) function createCookie(name,value,days) {
if (days) {
va..
רוטב סויה,סוכר חום
, פטריות שמפיניון, ברוקולי, בצל, רוטב הויסין, שמן שומשום, שמן קנולה, גרעין, סילאן תמרים, טופו, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר
www.xnet.co.il
|
|
ברוקולי-פירגה
ברוקולי ארומתי בשום מוקפץ בפטריות ושומשום
כה פשוט טעים ומוחמא
מצרכים:
ווק או סיר עמוק ורחב
קילו פרחי ברוקולי טרי ירוק
300 גרם פטריות שמפיניון טריות -חצויות
10 שיני שום משומר..
רוטב סויה,סוכר חום
, פטריות שמפיניון, ברוקולי, בצל, שומר, חומץ בלסמי, אגוזים, שומשום, טימין, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אהרוני מכין תבשיל בשר מתובל בניחוח אסייתי עם ג'ינג'ר, צ'ילי וקינמון, מבושל עם ביצים קשות ומוגש בתוספת ברוקולי ואספרגוס מאודים ואורז לבן
רוטב סויה,סוכר חום
, בשר בקר, כתף בקר, בצל, ביצים, שמן, פלפל צ'ילי, קינמון, ג'ינג'ר, אניס, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה קלאסית מהמטבח הסיני שמשלבת בתוכה שיטות בישול שונות, משרה עבור נתחי הבשר, בישול מוקדם של הברוקלי וטיגון ערבוב בשלבים להשגת תוצאה מרבית בכל הקשור לטעם, צבעוניות ומרקם.
רוטב סויה,סוכר חום
, שייטל, בשר, כתף בקר, ברוקולי, שורש, בצל, שמן שומשום, שמן בוטנים, זנגביל, פלפל, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מנה זו שואבת את השראתה מהמטבח הסיני והיפני. את השימוש בבשר הכולל שומן שאבתי מן המטבח היפני, כמו גם את הכנסת הסוכר למנה. זוהי מנה של טיגון ערבוב מהירה, שמתאימה לארוחה הכוללת אורז, אולם ניתן ב..
רוטב סויה,סוכר חום
, אנטריקוט בקר, פטריות שיטאקה, פלפל אדום, בצל ירוק, ברוקולי, סלרי, שמן קנולה, פלפל שחור, זנגביל, שום
www.mevashlim.com
|
|
|
