|
שמן,פטרוזיליה
, בשר בקר, עוף, ברוקולי, בצל, ביצים, קמח מצות, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, אבקת מרק, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
ברוקולי בריא עם פירה תפוחי אדמה
שמן,פטרוזיליה
, תפוחי אדמה, ברוקולי, בצל, שמן קנולה, מרגרינה, מרק עוף, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קבבונים עם ברוקולי, פטריות ובצל
שמן,פטרוזיליה
, בשר בקר טחון, פלפל אדום, בצל ירוק, ברוקולי, פטריות, לימון, שמן קנולה, קלי, פלפל שחור, כמון, נענע, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מנה נהדרת במיוחד לצמחוניים
שמן,פטרוזיליה
, עגבניות שרי, כרוב אדום, ברוקולי, בצל, יין אדום, פירורי לחם, שמן קנולה, סוכר חום, ביצים, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פשטידת ברוקולי בציפוי מוקרם
לא קשה לתאר את הפשטידה הזו כטעימה במיוחד
ומפנקת והכי כיף? קלת הכנה
אוהבת מתכונים כאלה….הטירחה קצרה וההנאה מרובה.
מקור:פירגה
מצרכים:
800 גרם ברוקולי טרי ..
שמן,פטרוזיליה
, גבינה בולגרית, שמנת מתוקה, קשקבל, ברוקולי, בצל, יין, ביצים, קמח, קרם, אגוז מוסקט, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ברוקולי וכרובית
שילוב של 2 הירקות האהובים עלי בתוספת גבינות טובות
בשיטת ערבב ואפה
עושה את החג טעים ומהנה.
המצרכים לקערה:
בצל אחד בפרוסות חצויות – לטגן לפני כן בחלק מהשמן או החמאה
5 ביצים ק..
שמן,פטרוזיליה
, שמנת מתוקה, קשקבל, חמאה, גבינת פטה, בצל ירוק, ברוקולי, כרובית, קמח תופח, ביצים, אגוז מוסקט, פפריקה, שומשום, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
להגדלת התמונה יש ללחוץ על התמונה
פשטידת ברוקולי בטעם פטריות
אפשר להכין אותה בלי הגבינות כפרווה.
אוהבי הברוקולי,לא לפספס.
מצרכים:
שקית ברוקולי קפואה= 800 גרם לחתוך לפרחים קטנים (לא לבשל את הב..
שמן,פטרוזיליה
, בולגרית, גבינה צהובה, גבינת קוטג', לבנה, ברוקולי, פטריות, בצל, אטריות, ביצים, מיונז, אורז, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת ברוקולי ותפוח אדמה
יש אפשרות להכין את הפשטידה כפרווה ולוותר על הגבינות.
גם כך וכם כך הפשטידה נהדרת.
המצרכים:
ברוקולי מרוכך במשקל קילו
1 כרישה חתוכה לעיגולים מרוככת (לבשל במעט מים עד ל..
שמן,פטרוזיליה
, גבינה צהובה, בולגרית, גבינת קוטג', תפוחי אדמה, בצל ירוק, ברוקולי, כרישה, שמן קנולה, קמח תופח, ביצים, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת פרווה נהדרת וטעימה במיוחד וגם
טיפ למי שרוצה אותה חלבית
להוסיף 400 גרם גבינות מסוג: קשקבל,פטה,קוטג'.
מצרכים בקערה גדולה:
בצל קצוץ אחד גדול חצוי ופרוס דק מטוגן ומוזהב בחלק מהשמן
3/4 כ..
שמן,פטרוזיליה
, קשקבל, גבינת קוטג', גבינת פטה, חלב, תפוחי אדמה, ברוקולי, פטריות, בצל, פירורי לחם, אגוזי מלך, קמח תופח, ביצים, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה ברוקולי ואורז
כשיש לכם שאריות אורז? זה אחד הפתרונות…
לפרווה לוותר על הגבינות.
מצרכים:
1/2 1 כוסות אורז מבושל (מכל סוג גם עם תוספות)
800 גרם ברוקולי (אפשר מהקפואים)
בצל קצוץ ..
שמן,פטרוזיליה
, גבינה צהובה, גבינה, גבינת קוטג', ברוקולי, בצל, קמח מצה, ביצים, אורז, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|