|
מתכוני סוכות: אתרוגים, תמרים, שעורה, חיטה ועוד...
שקדים,עוף
, גבינת פקורינו, גבינה, ברוקולי, כרישה, מרק עוף, שמן זית, פסטה, פנה, פלפל לבן, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
ארוחת ערב מהירה: איילת הירשמן מכינה מנת נודלס עם ברוקולי ושקדים ברוטב סויה ודבש
שקדים,עוף
, עגבניות, ברוקולי, כרוב, גזר, יין, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן זית, שוקולד, נודלס, אגוזי פקאן, דבש
food.nana10.co.il
|
מרק פשוט וטעים.
ערכים תזונתיים למנה:
123 קלוריות, 6.8 גרם חלבון, 19.3 גרם פחמימות,
3.2 גרם שומן, 64.4 מ"ג סידן, 1.2 מ"ג ברזל, 2.7 גרם סיבים.
שקדים,עוף
, ציר עוף, בצל, ברוקולי, תפוחי אדמה, שמן זית, שום, אבקת מרק, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
שקדים,עוף
, ברוקולי, תפוחי עץ, בצל, מרק עוף, שמן זית, אגוז מוסקט, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|