נמלים מטפסות על העץ - אטריות שעועית דקות עם בשר טחון, שום וסויה
מלח,ג'ינג'ר,בטטה
, בשר, גבינה בולגרית, שמנת, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, פטריות, שעועית, בצל, תרד, יין, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן צ'ילי, מרק עוף, קנלוני, אטריות, פסטה, אורז, סוכר, פלפל שחור
food.nana10.co.il
|
נודלס עם בשר טחון, טחינה פיקנטית, מעט ג'ינגר ובצלצלי שאלוט
מלח,ג'ינג'ר,בטטה
, בשר, גבינה בולגרית, שמנת, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, פטריות, כוסברה, בצל, שורש, תרד, אטריות ביצים, רוטב סויה, מרק עוף, קנלוני, מרק צח, טחינה, פסטה, סוכר, שמן, פלפל שחור, שום
food.nana10.co.il
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
מלח,ג'ינג'ר,בטטה
, בשר בקר טחון, בצל, יין אדום יבש, ביצים, פירורי לחם, בורגול, צנוברים, שמן קנולה, פטרוזיליה, קינמון, זנגביל, פלפל, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|