|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שום,פרגיות
, חזה עוף, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
מנה מעולה ועסיסית המוגשת על מצע גריסים ברוטב עגבניות ושום. קל להכנה וטעים בטירוף
שום,פרגיות
, ציר עוף, בשר בקר, שומן כבש, במיה, עגבניות, רוטב עגבניות, סילאן תמרים, שמן זית, פיסטוקים, מלח, פלפל, בהרט
www.mako.co.il
|
|
מנה מעולה ועסיסית המוגשת על מצע גריסים ברוטב עגבניות ושום. קל להכנה וטעים בטירוף
שום,פרגיות
, ציר עוף, בשר בקר, שומן כבש, במיה, עגבניות, רוטב עגבניות, סילאן תמרים, שמן זית, פיסטוקים, מלח, פלפל, בהרט
www.mako.co.il
|
|
סלט חם, עשיר וצבעוני של עגבניות, עשבי תיבול ובצל ירוק בתוספת קוביות בשר ופרגיות בתיבול תימני
שום,פרגיות
, בשר כתף, עוף, עגבניות, בצל, פלפל חריף, בצל ירוק, כוסברה, רסק עגבניות, שמן קנולה, נענע, ציפורן, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
מנה משובחת, משביעה וטעימה
שום,פרגיות
, בשר בקר, גזר, בצל ירוק, סלרי, עגבניות, בצל, רסק עגבניות, סוכר חום, קארי, פלפל, מלח, כמון, פלפל שחור, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
פיתות למנגל ברוטב יהלומה
רטבים ומשרים לבשר, עוף, פיתות ליום העצמאות: מינגול בשטח/בית
מישרה לפרגיות:
כוס שמן זית
1/2 כוס חומץ בלסמי
3 שיני שום
כף סוכר
2 כפות רוזמרין טרי
מלח
פלפל שחור
לערב..
שום,פרגיות
, עוף, כוסברה, בצל, יין לבן יבש, מיצים, חומץ בן יין אדום, חומץ בלסמי, רוטב סויה, שמן זית, קטשופ, פיתה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, סוכר, דבש, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, רוזמרין, ג'ינג'ר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תבשיל חגיגי לשולחן החג - כדורי בשר שמנמנים ברוטב מתקתק של שזיפים ויין. מומלץ להגיש עם אורז או פירה שסופגים את הטעמים של הרוטב
שום,פרגיות
, בשר בקר טחון, אוסובוקו, שוקיים עוף, חזה טלה, דג סלמון, עגבניות, תפוחים, פטריות, שזיפים, בצל, שורש, שומר, סלרי, גזר, יין אדום יבש, פירורי לחם, סוכר חום, ערמונים, שמן זית, ביצים, אורז, קלי, דבש, סודה לשתיה, פלפל שחור, קינמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אבי קונפורטי, שף מסעדת צפרה
שום,פרגיות
, אונגלה בקר, בשר, כוסברה, מיץ ליים, יין, גרעין, שמן זית, חומץ, סוכר, דבש, פלפל, כמון
food.walla.co.il
|
מתכון שההתעסקות בו היא מרובה אבל התוצאה מצדיקה כל רגע...
שום,פרגיות
, בשר, טלה, עגבניות, חצילים, בצל, שמן קנולה, שמן זית, ביצים, טחינה, סוכר, קמח, קלי, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
הכוונה כאן היא לפלפלים ירוקים מאורכים וכמה שפחות חריפים. ישנו זן פלפלים צר וארוך עם מראה מאיים, אך עם טעם עדין ונעים להפליא. לאלה אנחנו מתכוונים.
שום,פרגיות
, בשר עוף טחון, עגל חלב, עגבניה שרי, פלפל חריף, רום, שמן זית, ביצים, חלה, בזיליקום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|