|
מתכון לסלט משביע עם עוף, קרוטונים ורוטב מעלף. מנה שיש בה כל מה שהגוף צריך
לבבות עוף, עוף, דג אנשובי, דג סלמון, גבינת פרמזן, חסה, זיתים, מיץ לימון, חומץ בלסמי, מיונז, חרדל, שמן זית, לחם, תרסיס שמן, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
זוקיני, פלפל אדום, גזר, לוף, כרישה, פטריות, עגבניות שרי, שעועית ירוקה, חצילים, כרובית, פסטה, רוטב פסטו, שמן זית, שום, בזיליקום, רוזמרין, מלח גס, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
תפוחי אדמה ובטטה במיקרו
מצרכים והכנה:
לחתוך 3 תפוחי אדמה ובטטה לפרוסות
לשים בקערה שמתאימה למיקרו
לצקת 1/4 כוס מים+ 3 כפות שמן זית+מלח+פלפל שחור+פפריקה מתוקה וחריפה+שום כתוש+כמה גרגרי רוזמרין..
www.pirge.co.il
|
|
סלט בורגול חם
מתאים כתוספת למאכלי בשר ועופות
לי היה טעים עם טחינה מתובלת .
מצרכים והכנה ל- 4 - 5 מנות:
4 בצלים קצוצים מטוגנים ב-4 כפות שמן זית לצבע זהוב
מוסיפים:
1/2 1 כוסות בורגול ע ב ה ו..
עוף, בשר, בצל, בטטה, יין, שמן זית, בורגול, טחינה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
גבינה, גבינה צפתית, פטריות משומרות, בצל, פטריות, שמן, ביצים, אבקת מרק, פלפל, מלח, אגוז מוסקט
www.sirim.co.il
|
|
עוגת גבינה לא צריכה להיות "פצצת קלוריות" כדי שתהיה טעימה. אפשר , ע"י הקצפה של חלבונים
וערבוב-קיפול עדין , אפיה עם אמבט מים להשיג תוצאות טובות, טעימות ופחות קלוריות.
ערכים תזונתיים למנה (פר..
www.cookshare.co.il
|
|
המתכון מיועד גם לחזה עוף וגם לכרעיים-- בתנור.
המתכון טוב גם לבישול בסיר .(הוראות ב-"אופן ההכנה").
www.cookshare.co.il
|
|
עוף, קישואים, פלפל אדום, בצל, קלי, תרסיס שמן, שמן זית, חומץ בלסמי, שום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא