|
עוגת גבינה לא צריכה להיות "פצצת קלוריות" כדי שתהיה טעימה. אפשר , ע"י הקצפה של חלבונים
וערבוב-קיפול עדין , אפיה עם אמבט מים להשיג תוצאות טובות, טעימות ופחות קלוריות.
ערכים תזונתיים למנה (פר..
יין,-סוכר חום
, גבינה לבנה, גבינת ריקוטה, גבינה, חלב, סוכר, ביצים, פודינג וניל, קורנפלור, תרסיס שמן
www.cookshare.co.il
|
|
סלט בריא, עשיר באומגה 3 ודל בכולסטרול
יין,-סוכר חום
, דג טונה, עגבניות, מלפפונים חמוצים, בצל סגול, מיץ לימון, שמן זית, מיונז, קלי, מלח
www.cookshare.co.il
|
יין,-סוכר חום
, דג דניס, לימון, יין לבן, שמן זית, שום, טימין, רוזמרין, מלח, פלפל
www.foodis.co.il
|
|
|
