|
מתכון קל לחזה עוף ברוטב קארי וחמאת בוטנים - ברבע שעה עבודה
www.mako.co.il
|
|
ארוחה קלילה וצבעונית של איטריות בשילובים שונים.
חמאת הבוטנים מוסיפה עניין וטעם מיוחד,
ומי שמעז, יכול להנות גם מהכוסברה.
חזה עוף
, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל צהוב, כרוב לבן, נבטים, כוסברה, אטריות, ביצים, שמן, רוטב סויה, חמאת בוטנים, שום, זנגביל, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
חמאת בוטנים ורוטב עגבניות הם שילוב לא שגרתי במיוחד, שמתבסס על מתכון ממרכז אפריקה עם התאמה קלה לחומרים מקומיים. זהו מתכון קל ומהיר הכנה, שהירקות כבר נכללים בתוכו, ואם מגישים אותו לצד אורז לבן, כבר יש ארוחה שלמה.
חזה עוף
, ציר עוף, חמאה, בצל אדום, עלי תרד, זוקיני, יין לבן, רוטב עגבניות, חמאת בוטנים, גרעין, אגוזים, רוטב צ'ילי, שמן, טימין, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
חזה עוף הינו פופלרי במיוחד במטבח הישראלי, למעט השניצל הישראלי הוא מתקבל בדרך כלל יבש למדי.
הרי לכם מתכון שישמור על עסיסיות הנתח ויאפשר לכם להנות ממנו הנאה שלמה.
חזה עוף
, שמנת מתוקה, בצל, כוסברה, בצל ירוק, חמאת בוטנים, שמן זית, שום, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
סלט רצועות כרוב וגזר עם רוטב מיוחד של חמאת בוטנים, דבש וסויה
חזה עוף
, נקניקיה, בשר בקר, צנון, כרובית, בצל, גזר, רום, חמאת בוטנים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שמן, דבש, שומשום, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שוקי עוף שחומים ברוטב דבש, סויה, צ'ילי וחמאת בוטנים שהופכת את הרוטב לקטיפתי ומיוחד
חזה עוף
, נקניקיה, שוקיים עוף, עצם בקר, בשר, בצל ירוק, פלפלים, פטריות, רום, חמאת בוטנים, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שמן, דבש, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
