|
מנה בסגנון סיני בשל "ההקפצה" אך הטעם שונה - שילוב של אורז אדום ואורז פרסי, ירקות, טופו ובצל סגול. יכול לשמש כמנה עיקרית או לצד מנת דגים, עוף או בשר. מי שאוהב את הפיקנטי או החריף יכ..
www.sugat.com
|
|
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: ממולאיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
בצל סגול
, גבינת פרמזן, חלב, עגבניות שרי, גמבה, גמבה, טופו, שמן זית, פלפל, שום, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
בצל סגול
, עוף, בשר, קישואים, בצל ירוק, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אורז פרסי, טופו, אורז, רוטב סויה, שמן, גזר
www.foodis.co.il
|
|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
בצל סגול
, גמבה, תירס גמדי, פלפל צהוב, פלפל ירוק, קישואים, תותים, גזר, קורנפלור, שמן סויה, שמן זית, נודלס, טופו, דבש, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
פטריות מוקפצות בתוספת טופו מגורר הם בשר טחון מן הטבע. שני צמחוני - מיזם חדש של על השולחן, פעם בשבוע מוותרים על הבשר ואוכלים מצוין. קראו עוד
בצל סגול
, בשר בקר, פטריות שמפיניון, פירורי לחם, שמן קנולה, שמן זית, ביצים, טופו, פלפל שחור, עירית, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
בצל סגול
, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר חום, פסטו, טופו, גזר, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
גרסה טבעונית לסלט האהוב. הפטה היא בעצם טופו שוהשרה במלח למשך יום-יומיים. המלח מייבש את הטופו מהנוזלים ובכך מעניק לו מרקם יבש ומתפורר כשל גבינת פטה
food.walla.co.il
|
בצל סגול
, פלפל אדום, פלפל צהוב, גזר, פטריות, קישואים, כרוב לבן, בצל ירוק, כוסברה, שמן שומשום, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שום, שומשום
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא