|
שילוב נפלא של עגבניות בשלות, בזיליקום ואורגנו מביא לנו מרק נהדר ועשיר בטעמים
בצל,אבקת מרק
, עוף, עגבניות, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, גזר, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אורגנו, בזיליקום
www.mako.co.il
|
בצל,אבקת מרק
, עוף, עגבניות, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, גזר, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אורגנו, בזיליקום
www.munch.co.il
|
|
מתכון חורפי נפלא להכנת מרק בצל ים תיכוני עם יוגורט, באדיבות ברק חורש השף של טרה.
www.cooks.co.il
|
בצל,אבקת מרק
, עוף, במיה, עגבניות, שמן קנולה, סוכר, שום, מלח, פלפל לבן, כורכום, פפריקה חריפה, פטרוזיליה
www.mybuylist.com
|
בצל,אבקת מרק
, בשר בקר טחון, עוף, גזר, עגבניות מרוסקות משומרות, כוסברה, תפוחי אדמה, שמן, חרדל, ביצים, לחם, רוטב סויה, שום, כמון, פלפל שחור, פלפל, מלח
www.mybuylist.com
|
|
מרק בצל ים תיכוני ודיאטטי.
ערכים תזונתיים למנה:
220 קלוריות, 22 גרם פחמימות, 4 גרם חלבון, 13 גרם שומן, 2 גרם סיבים תזונתיים,
120 מ"ג סידן, 180 מ"ג אשלגן.
www.cookshare.co.il
|
|
|
