afoona.com

10 מתכוני ים תיכוני עם מלח, יין ללא לימון, ללא כוסברה

פסטה פסטו וירקות ים תיכוניים

פסטה פסטו וירקות ים תיכוניים

מתכון לפסטה ברוטב פסטו עם פטריות, חצילים וארטישוק - פסטה עשירה בריחות וטעמים
www.mako.co.il

מרק בצל ים תיכוני עם יוגורט

מתכון חורפי נפלא להכנת מרק בצל ים תיכוני עם יוגורט, באדיבות ברק חורש השף של טרה.
www.cooks.co.il

מרק בצל ים תיכוני עם יוגורט

מרק בצל ים תיכוני ודיאטטי. ערכים תזונתיים למנה: 220 קלוריות, 22 גרם פחמימות, 4 גרם חלבון, 13 גרם שומן, 2 גרם סיבים תזונתיים, 120 מ"ג סידן, 180 מ"ג אשלגן.
www.cookshare.co.il

מרינדה ים תיכונית

מתאים במיוחד לסטייק פרגית. לסטייק אנטרקוט מומלץ להוציא את הסומאק. לכבדי עוף מומלץ להוסיף 2 כפות חרדל.
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...