|
מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..
כרובית
, תפוחי אדמה, ברוקולי, עלי תרד, מנגולד, אפונה, בצל, לפת, יין, חלב קוקוס, שמן קנולה, ביצים, חלמון, קארי, קרח, רוקט, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
כרובית
, גבינה צהובה, שעועית ירוקה, ברוקולי, דלורית, זוקיני, קישואים, לימון, בטטה, דלעת, סלרי, בצל, גזר, לוף, טחינה, כוסמת, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
המתכון הבא מתאים במיוחד לחובבי האטקינס, ללא פחמימות ועם כמות נאה של חלבון
כרובית
, דג דניס, בצל ירוק, עגבניות, בצל, מיץ לימון, יין לבן, שמן זית, פלפל, שמיר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט שללא ספק מככב במסעדות ערביות. טחינה קרה עם כרובית מטוגנת ורותחת, שילוב ממכר. כמובן שאפשר גם להגיש את הכרובית בטמפ' חדר וכך לחסוך זמן ומאמץ לפני שהאורחים מגיעים
כרובית
, בצל ירוק, בצל סגול, לימון, טחינה, רוטב צ'ילי, קרח, פלפל לבן, לימונית, אורגנו, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
כרובית
, גבינת קשקבל, שעועית ירוקה, קישואים, תפוחי אדמה, כרישה, סלרי, עגבניות, רוטב פסטו, גזר, מלח, פלפל שחור
www.munch.co.il
|
כרובית
, גבינת קשקבל, שעועית ירוקה, קישואים, תפוחי אדמה, כרישה, סלרי, עגבניות, רוטב פסטו, גזר, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
|
מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
כרובית
, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל אדום, קישואים, צנובר, בטטה, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, טופו, פטרוזיליה, פלפל לבן, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מכינים בשני סירים נפרדים, יוצקים לתוך קערות מרק בשתי מצקות נפרדות בו זמנית,
זה בצד זה: מצד אחד מרק ברוקולי, מצד שני מרק כרובית.
מנה יפה וטעימה לאירוח חגיגי.
כרובית
, חלב, שמנת, שמנת מתוקה, חמאה, גבינת מוצרלה, ברוקולי, בצל, סלרי, מרק ירקות, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא