|
הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..
פלפל אדום
, שעועית ירוקה, אפונת שלג, קלחי תירס, אספרגוס, ברוקולי, מיץ לימון, קוזו, קורנפלור, שמן זית, תה ירוק, טופו, דבש, בזיליקום, פלפל לבן, שום, מלח
food.walla.co.il
|
פלפל אדום
, דג לברק, סלרי, פלפל ירוק, פלפל צהוב, בצלצלים, עגבניות, בצל ירוק, גזר, זיתים שחורים, יין לבן, שמן זית, שום, מלח, פטרוזיליה, עירית
www.bishulim.co.il
|
פלפל אדום
, גבינת חלומי, גבינת פטה, כרוב לבן, בצל, נבטים, עגבניות שרי, שמפניון, פטריות, שמן זית, חומץ בלסמי, גזר, בזיליקום, מלח, פלפל, שום, שומשום
www.2eat.co.il
|
|
|