|
מתכון קליל ובריא לחזה עוף צלוי עם תבשיל של ירקות שורש, מנה חלבונית בריאה, עשירה בויטמינם ודלת קלוריות
חזה עוף,גזר
, בצל, סלרי, שורש פטרוזיליה, כרישה, לפת, שמן זית, שום, מלח ים, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
המטבח האסייתי עם הילדים. מתכון לשיפודי עוף וירקות קלויים ברוטב טריאקי באדיבות 4chef
חזה עוף,גזר
, לימון, בצל סגול, גמבה, כוסברה, תירס, זוקיני, כרובית, רוטב טריאקי, דבש, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, קורנפלור, שמן תירס, שמן שומשום, שמן קנולה, ג'ינג'ר, שום, שומשום
www.mako.co.il
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי נוסח הילטון טאיוון
חזה עוף,גזר
, זוקיני, קישואים, פלפל אדום, נבטים, כרוב, מיץ לימון, שמן, אטריות, נודלס, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
חזה עוף,גזר
, דלורית, פטריות שמפיניון, בצל, פלפל ירוק, נבטים, קמח מלא, ביצים, שמן, שום, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
חזה עוף,גזר
, בצל, שורש, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, שעועית, רוטב סויה, שמן שומשום, אטריות, שום, זנגביל, פלפל צ'ילי
www.cookshare.co.il
|
|
זהו מאכל מהיר ובריא.
אפשר להכין מראש את המרכיבים - חתוכים .
לשמור במקרר ולהכין לפני הארוחה ממש תוך כ-10 דקות.
חזה עוף,גזר
, בצל, פלפל ירוק, פלפל אדום, גמבה, קוניאק, עמילן תירס, קורנפלור, רוטב טריאקי, רוטב ווסטרשייר, חלבון, ביצים, רוטב סויה, שמן זית, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
|
שלוב של חזה עוף וירקות עם תיבול מתאים - ארוחה מלאה.
העוף סופג מטעמי הירקות והירקות משתבחים בקדרה.
www.cookshare.co.il
|
|
ארוחה קלילה וצבעונית של איטריות בשילובים שונים.
חמאת הבוטנים מוסיפה עניין וטעם מיוחד,
ומי שמעז, יכול להנות גם מהכוסברה.
חזה עוף,גזר
, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל צהוב, כרוב לבן, נבטים, כוסברה, אטריות, ביצים, שמן, רוטב סויה, חמאת בוטנים, שום, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
|
חזה עוף,גזר
, דג סול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, בצל סגול, קישואים, כרובית, גמבה, חצילים, יין לבן, חומץ בלסמי, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים
חזה עוף,גזר
, פלפל אדום, פלפל ירוק, ברוקולי, נבטים, כרוב, בצל, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, קלי, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|
לעמוד הבא