מתכוני ירקות עם נענע, מלח, לוף ללא סוכר חום

קציצות עם ירקות מוקפצים - מעדן.

מומלץ להגיש עם מקרוני או אורז.

נענע,מלח,לוף,-סוכר חום , בשר בקר, בקר, עוף, בצל אדום, תפוחי אדמה, כוסברה, פלפלים, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפל חריף, רום, ביצים, לחם, שמן סויה, רוטב צ'ילי, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל שחור, שום

ראו גם: מתכוני קציצות, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מעדן

www.cookshare.co.il

מאפה ירקות ועוף בבצק קל

מאפה מבצק קל, ממולא בעוף וירקות. מאכל בריאות דיאטטי.

נענע,מלח,לוף,-סוכר חום , חזה עוף, ברוקולי, קישואים, גזר, בצל, סלרי, בצק, קמח, אבקת אפיה, שמן, חומץ, ביצים, עשבי תיבול, עירית, שמיר, פלפל שחור, שומשום

ראו גם: מתכוני מאפה ירקות, מתכוני ירקות ועוף, מתכוני עוף בבצק

www.cookshare.co.il

מרק ירקות כפרי בניחוח נענע ורוזמרין

- מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד מאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:3 גזרים קלופים ..

נענע,מלח,לוף,-סוכר חום , עדשים חומות, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, בצל לבן, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, גזר, כמון

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני ירקות כפרי, מתכוני בניחוח

www.chef-lavan.co.il

ירקות כבושים

פותנה ג'אבר מלמדת אתכם כיצד מכינים גזר, כרוב, פלפל אדום וכרובית כבושים, שלב אחר שלב. וגם: פלפלים חריפים כבושים עם נענע ושמן זית

נענע,מלח,לוף,-סוכר חום , פלפל אדום, פלפל חריף, פלפל ירוק, כרוב לבן, ראש שום, פלפלים, חצילים, כרובית, לימון, משמשים, שמן זית, ריבה, חומץ, פלפל שחור, עלי דפנה, כורכום, גזר

ראו גם: מתכוני ירקות כבושים, מתכוני כבושים, מתכוני ירקות

food.nana10.co.il

ירקות אפויים בחומץ

מעין כבושים חמוצים-מתוקים וצבעוניים, שאפשר להגיש כתוספת או לאכול כמות שהם

נענע,מלח,לוף,-סוכר חום , כבד, פלפל ירוק, בצל סגול, פלפלים, סלרי, גזר, חומץ, סוכר

ראו גם: מתכוני ירקות אפויים, מתכוני חומץ, מתכוני אפויים

food.walla.co.il

סלט שעועית עדינה וירקות גינה

מאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: 400 גרם שעועית עדינה "הרדוף" 2 צנוניות קטנות, פרוסות דק 1/2 קולורבי, קלוף ופרוס דק 1 גזר, חתוך לרצ..