מתכוני ירקות עם פלפל צהוב, סלרי

עוף עם ירקות ודבש בקדירה

קדירה של עוף, תפוחי אדמה וירקות, שתחמם לכם את הנשמה

פלפל צהוב,סלרי , עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, ראש שום, בירה לבנה, רוטב סויה, דבש, שמן זית

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני ירקות, מתכוני דבש

www.mako.co.il

פאייה ירקות עוף ואורז

תבשיל עוף ואורז בסיר אחד - עם בצל, פלפל, סלרי ועגבניות

פלפל צהוב,סלרי , חזה עוף, פלפל אדום, עגבניות, בצל, לימון, אורז, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פאייה, מתכוני ירקות, מתכוני עוף ואורז

www.mako.co.il

מיני אגרול ירקות גינה ומוצרלה בפסטו כוסברה

מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי

פלפל צהוב,סלרי , דג סול, גבינת מוצרלה, יוגורט, פטריות שמפיניון, פורטבלו, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, צנובר, אפונה, שורש, תותים, אגוזי מלך, שמן זית, חלמון, פסטו, אגוזים, ביצים, פלפל לבן, ג'ינג'ר, גזר, רוקט, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מיני, מתכוני אגרול ירקות, מתכוני ירקות גינה

www.chef-lavan.co.il

פסטה מסולסלת עם ירקות

פסטה פוזילי עם ירקות ותבלינים

פלפל צהוב,סלרי , פלפל אדום, עגבניות, קישואים, חצילים, כרוב, כרפס, בצל, רוטב סויה, שמן קנולה, פוזילי, פתיתים, קטשופ, פלפל שחור, פפריקה, אורגנו, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני ירקות, מתכוני סטה

www.foodsdictionary.co.il

מרק גמבה וירקות שורש

מרק ירקות שורש עם פלפלים צהובים

פלפל צהוב,סלרי , תפוחי אדמה, כרפס, בצל, גזר, מרק עוף, קלי, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני גמבה, מתכוני ירקות שורש

www.foodsdictionary.co.il

חזה עוף מוקפץ עם ירקות

פלפל צהוב,סלרי , שניצל, עוף, בצל, קישואים, פלפל אדום, פלפל ירוק, כרוב לבן, נודלס, שמן זית, רוטב סויה, גזר, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, אבקת מרק, פפריקה

ראו גם: מתכוני חזה עוף מוקפץ, מתכוני ירקות, מתכוני עוף מוקפץ

www.sirim.co.il

בס וגפרורי ירקות

עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת: הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול. הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..