afoona.com

9 מתכוני ירקות עם פלפלים, פלפל שחור, פלפל אדום, בצל ללא כרוב

מחבת של נקניקיות מרגז וירקות

מחבת של נקניקיות מרגז וירקות

מנה פשוטה, שמזכירה לי את מסעדות הפועלים בספרד. חגיגה צבעונית ופיקנטית של ירקות פריכים ונקניקיות חריפות.
פלפלים,פלפל שחור,פלפל אדום,בצל,-כרוב , נקניקיה, מרגז, תפוחי אדמה, פלפל צהוב, בצל סגול, שמן זית, פטרוזיליה, מלח גס, אריסה
www.hashulchan.co.il
סלט אורז מלא עם אפונה, ירקות קלויים ופטה

סלט אורז מלא עם אפונה, ירקות קלויים ופטה

אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.
www.hashulchan.co.il

דג עם ירקות אפויים בחרס

אפשר להכין גם בפיירקס. התוצאה תצא דומה אך קצת יותר נוזלית. במקום הפלמידה יתאימו גם ברבוניות.
פלפלים,פלפל שחור,פלפל אדום,בצל,-כרוב , דג ברבוניה, דג פלמידה, תפוחי אדמה, עגבניות, לימון, לוף, שמן זית, קמח, פטרוזיליה, מלח
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...