|
קינואה,סלרי
, בשר בקר טחון, שורש פטרוזיליה, קישואים, בטטה, בצל, רסק עגבניות, קארי, שמן, פלפל, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
בקינואה כמות החלבון הגדולה מאשר בכל דגן אחר. מאזן חומצות האמינו החיוניות קרוב
לאידאלי . עשירה במספר רב של ויטמינים ומינרלים , מכילה עמילן וסוכר ושמנים צמחיים.
קלה , טעימה ומתאכלת בקלות. הקי..
קינואה,סלרי
, גזר, פלפל אדום, שמן קנולה, רוטב סויה, צנוברים, אורגנו, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
קינואה,סלרי
, שוקיים עוף, ראש סלרי, בטטה, בצל, גמבה, סילאן תמרים, שמן קנולה, מרק עוף, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, קינמון, גזר, זעפרן, פלפל
food.walla.co.il
|
|
הקינואה נחשבת ל אם הדגנים של שבטי האינקה והיא הדגן היחיד המכיל את כל חומצות האמינו החיוניות. את המתכון הבא אפשר להגיש חמים או קר, כסלט.
www.ynet.co.il
|
קינואה,סלרי
, לימון, בצל סגול, בצל ירוק, גזר, גמבה, שורש פטרוזיליה, שמן זית, נענע, בזיליקום, פלפל, מלח, שום, עירית
www.foodis.co.il
|
|
כדורי בשר שמתגלגלים ברוטב סמיך וריחני עם הרבה ירקות על מצע של קינואה אחלה ארוחה במינימום קלוריות
בשר טחון: לאוהבי הטעם הבשרי החזק מומלץ בשר בקר.
לאוהבי הטעם המעודן יות..
קינואה,סלרי
, בשר, בשר בקר, בצל, כוסברה, כרוב לבן, פלפל ירוק, קישואים, פירורי לחם, שמן, ביצים, קארי, שום, פטרוזיליה, פלפל, מלח, גזר, פפריקה מתוקה, כורכום, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
|
