|
דוחן הוא סוג של דגן עגול, בעל תכולת חלבון גבוהה, עשיר בסידן ובאשלגן ועם מעט ברזל.
שום,חלבון
, אשל, סלרי, בצל, רוטב סויה, שקדים, טחינה, דוחן, שמן, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
זה מתכון מדהים מגריסי סויה שאינו מזכיר בשר. הוא מכיל לפחות 23 גרם חלבון ב - 100 גרם לביבות.
שום,חלבון
, כוסברה, בצל, ביצים, רוטב סויה, שמן, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
