|
סלט מיוחד, טעים מאוד וטוב לבריאות המשלב שני סוגי קטניות (ומכאן, משלב חלבונים ומעולה לצמחונים). נסו להכינו לארוחה המפסקת או לימי החג ותיווכחו כמה משביע הוא לאורך זמן. אל תשכחו להשרות את החומו..
www.sugat.com
|
|
סנדוויץ' צנימים לבית הספר עם גבינת לבנה וזעתר בהכנה ביתית. הילדים ילקקו את האצבעות
מלפפונים
, חזה עוף, ביף בקר, שמנת חמוצה, יוגורט, לבנה, חיטה מלאה, שמן זית, צנים, אורז, ביצים, לחם, זעתר, מלח
food.nana10.co.il
|
סלט ירקות עשיר בקטניות וגבינה יכול לשמש כארוחת בוקר או ערב קייצית או כמתאבן .
מלפפונים
, בולגרית, גבינה, קשקבל, עגבניות, בצל, זיתים, שעועית לבנה, שמן זית, חומץ, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
מלפפונים
, דג פלמידה לבנה, חלב עיזים, יוגורט, רימון, פלפל חריף, בורגול, רסק עגבניות, שמן זית, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל, נענע, מלח ים
www.foodis.co.il
|
|
|