מתכוני לימון עם זיתים שחורים ללא פלפל חריף

מתכון מתוך ספר המתכונים Diet and Fun שהשיקה חברת טמפו בשיתוף עם אלינוער רבין, ניר צוק ודר' שרה קפלן.

זיתים שחורים,-פלפל חריף , פרגיות, דג אנשובי, לימון, כוסברה, שמן זית, צלפים, רוטב צ'ילי, טפנד, פלפל שחור, מלח גס, שום

עוף טבע בלימונים כבושים

זיתים שחורים,-פלפל חריף , עוף, עגבניות שרי, לימון, סלרי אמריקאי, רום, טפנד, עשבי תיבול, פטרוזיליה, טימין, טרגון, מרווה, שום, פפריקה מתוקה, כורכום, מלח

זיתים שחורים,-פלפל חריף , דג מוסר, לימון, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל, מלח

דג מוסר בזיתי קלמטה לימון קוסברה ופול ירוק - מעדן אמיתי

זיתים שחורים,-פלפל חריף , דג מוסר, בצל, פלפל ירוק, לימון, פול, כוסברה, יין לבן יבש, שמן זית, שום, כמון, פלפל, מלח גס, שמיר, פטרוזיליה

זיתים שחורים,-פלפל חריף , דג בורי, בצל סגול, לימון, יין לבן, שמן זית, סוכר, עלי דפנה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור, פלפל אנגלי

ארוחת צהריים בקלות - תבשיל ירכי עוף ברוטב עגבניות, זיתים משני צבעים ולימון שמוסיף ניחוח של חורף. מומלץ להגיש ביחד עם אורז שיספוג את הרוטב העשיר

זיתים שחורים,-פלפל חריף , עוף, זיתים ירוקים, לימון, שומר, בצל, רסק עגבניות, סוכר חום, פלפל, שום, מלח