|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
בצל
, בצל סגול, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר חום, פסטו, טופו, גזר, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
תבשיל הודי של שעועית לבנה ואדומה, פול ותפוחי אדמה - שני ללא בשר
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולס..
בצל
, שעועית לבנה, שעועית אדומה, תפוחי אדמה, כוסברה, שמן זית, קארי, סוכר חום, רוטב צ'ילי, גזר, כורכום, כמון, מלח, פלפל שחור, עלי דפנה, גאראם
www.sugat.com
|
|
מנה משביעה וטעימה היכולה להוות מנה ראשונה יפה לכל ארוחה או ארוחה בפני עצמה. תפוחי האדמה מספקים פחמימות והטופו והביצה הקשה מספקים חלבונים.
..
בצל
, גבינת שמנת, תפוחי עץ, תפוחי אדמה, בצל ירוק, ביצים, טופו, פלפל שחור, מלח, כורכום, כמון
www.sugat.com
|
|
צוואר כבש ועוף ללא עצמות ממולאים באורז ובשר - bigjack
מנה מדהימה ביופיה וטעמה
בצל
, צוואר כבש, עצם בקר, עוף שלם, בשר בקר טחון, עוף, תפוחי אדמה, כרובית, ראש שום, כוסברה, צנובר, תאנים, אורז, שקדים, שמן זית, רכז רימונים, שום, פטרוזיליה, שמיר, נענע, כמון, פפריקה מתוקה, סומאק, כורכום, זעפרן, מלח, פלפל שחור, טימין
www.cookshare.co.il
|
מרק טעים מזין ומהיר הכנה הרבה יותר טעים לאכילה ביום המחרת
עדיף לבשל בסיר לחץ.
בצל
, עוף, בשר, שעועית יבשה, עגבניות, תפוחי אדמה, שמן זית, רסק עגבניות, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אבקת מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
בצל
, עלי גפן, מיץ לימון, אורז, שמן זית, צנוברים, נענע, פטרוזיליה, שום, פלפל אנגלי, קינמון, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
בצל
, חזה עוף, עגל חלב, כרעיים, תאנים, פלפל ירוק, אוכמניות, צימוקים, שזיפים, משמשים, לימון, יין לבן יבש, יין מוסקט, שמן קנולה, שמן זית, מרינדה, ביצים, חומץ, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, קינמון, עירית, בהרט, נענע, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|