|
תבשיל הודי של שעועית לבנה ואדומה, פול ותפוחי אדמה - שני ללא בשר
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולס..
סוכר
, שעועית לבנה, שעועית אדומה, תפוחי אדמה, בצל, כוסברה, שמן זית, קארי, סוכר חום, רוטב צ'ילי, גזר, כורכום, כמון, מלח, פלפל שחור, עלי דפנה, גאראם
www.sugat.com
|
|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
סוכר
, בצל סגול, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר חום, פסטו, טופו, גזר, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
פשוט מעדן. טופו ופטריות שיאיטקה משתלבים היטב ביחד והרוטב רק מוסיף לשניהם. תופסת מעודנת עתירת חלבון לכל ארוחה שגם עומדת כארוחה קלה בפני עצמה.
..
סוכר
, פטריות, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל ירוק, זיתים, טופו, רוטב סויה, סוכר חום, שמן חמניות, פלפל
www.sugat.com
|
פשוט מעדן. טופו ופטריות שיאיטקה משתלבים היטב ביחד והרוטב רק מוסיף לשניהם. תופסת מעודנת עתירת חלבון לכל ארוחה שגם עומדת כארוחה קלה בפני עצמה.
..
סוכר
, פטריות, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל ירוק, זיתים, טופו, רוטב סויה, סוכר חום, שמן חמניות, פלפל
www.sugat.com
|
סוכר
, עוף, גמבה, בצל, כוסברה, עלי סלרי, עגבניות, לימון, שמן זית, אורז, שום, שמיר, נענע, מלח, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
|
|