מתכוני מאפה ירקות עם שמן

מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה

מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה. מקור: פירגה מצרכים בקערה: כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות כוס גרגרי תי..

שמן , תפוחי אדמה, קינואה, כרובית, תירס, בצל, גרעיני חמנייה, ביצים, טחינה, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה, מתכוני קינואה, מתכוני ירקות

www.pirge.co.il

מאפה לקט ירקות כפרי בגבינות ופסטה

מאפה לקט ירקות כ פ ר י בגבינות ונגיעות פסטה כמה פשוט ככה טעים שמים בקערה: כוס פסטה מבושלת מכל סוג שנשאר או שיש בבית כ-800 גרם לקט כפרי (לבשל מספר דקות במים רותחים עד לריכוך)לחתוך ג ס כוס פ..

שמן , גבינה צהובה, תפוחי אדמה, פטריות, בצל, ביצים, פסטה, חרדל, קמח, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה, מתכוני לקט ירקות, מתכוני ירקות כפרי

www.pirge.co.il

מאפה פילו אישי עם ירקות וגבינה

שמן , גבינת פטה, גבינת קממבר, גבינה, דלעת, בצל, בצק פילו, פילו, שמן זית, ביצים, שום, מרווה, פלפל שחור, מלח, שומשום, קצח

ראו גם: מתכוני מאפה פילו, מתכוני אישי, מתכוני ירקות וגבינה

www.bishulim.co.il

מאפה ירקות וגבינת צאן בניחוח ים תיכוני

מאפים שעושים טוב: פשטידות, קישים, מאפים מלוחים, פיצות, לחמניות גבינה, עוגיות מלוחות, ברוסקטה, בואיקוס ועוד

שמן , שמנת, חמאה, בולגרית, גמבה, זיתים שחורים, עגבניות, קישואים, חצילים, ביצים, קמח, בצק, עשבי תיבול, פלפל שחור, אורגנו, טימין, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה ירקות, מתכוני גבינת צאן, מתכוני בניחוח ים

www.chef-lavan.co.il

מאפה ירקות וגבינות צאן בניחוח ים תיכוני

מאפה צבעוני ועשיר בירקות וגבינות ארומטיות, רק להכין סלט ליד וארוחת הערב שלכם מוכנהמאת : מנהל שף לבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:1 כוסות קמח 150 גרם חמאת תנו..

שמן , שמנת, חמאה, גבינה, גמבה, זיתים שחורים, עגבניות, קישואים, חצילים, ביצים, קמח, עשבי תיבול, פלפל שחור, אורגנו, טימין, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה ירקות, מתכוני ירקות וגבינות, מתכוני גבינות צאן

www.chef-lavan.co.il

מאפה פתיתים וירקות - פרווה/חלבי

מאפה פתיתים וירקות-פירגה מאפה פתיתים וירקות – פרווה/חלבי חשבתי לי על תוספת נחמדה ולא שיגרתית לצלי עוף שהכנתי. הצצה למקרר ולמזווה……ו… במקום להכין פתיתים..

שמן , עוף, חלב, תפוחי אדמה, פלפל חריף, פטריות, אפונה, בצל, תירס, גזר, מרגרינה, פתיתים, ביצים, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה פתיתים, מתכוני ירקות, מתכוני פרווה

www.pirge.co.il

מאפה ירקות ועוף בבצק קל

מאפה מבצק קל, ממולא בעוף וירקות. מאכל בריאות דיאטטי.

שמן , חזה עוף, ברוקולי, קישואים, גזר, לוף, בצל, סלרי, בצק, קמח, אבקת אפיה, חומץ, ביצים, מלח, עשבי תיבול, עירית, שמיר, נענע, פלפל שחור, שומשום

ראו גם: מתכוני מאפה ירקות, מתכוני ירקות ועוף, מתכוני עוף בבצק

www.cookshare.co.il

מאפה בשר וירקות-שאריות אוכל לא זורקים

מאפה בשר וירקות- שאריות מקור:פירגה נשאר בשר או עוף מבושלים? או גם וגם? להוסיף ירקות ותבלינים ויש מאפה טעים ונעים. שמים בקערה: 2 כוסות בשר או עוף או מעורב - מבושל וחתוך קוביות 2 כוסות קוביו..