|
אורז וטונה-פירגה מאורז ומטונה הכנתי לי ארוחת צהריים חמה ונהדרת.
לפעמים אילתור מזדמן בראש הופך את הארוחה למהירה מהנה וטעימה.
במחבת שמתי 2 כפות שמן עם פרוסות דקות מבצל אחד והזהבתי
הוספתי 2 כוס..
פלפל
, דג טונה, קליפת לימון, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, רוטב חרדל, אורז, שמן, דבש, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
נמאס לכם מלחם עם גבינה לבנה/חומוס/שוקולד לארוחת ערב? למטבח של כרתים יש בשבילכם רעיון מעולה: פרוסות קלויות עם שמן זית, עגבניות מרוסקות גבינת פטה ואורגנו. רבע שעה – ואתם על חוף ביוון
פלפל
, גבינת פטה, עגבניות, לחם, חיטה מלאה, שמן זית, שיפון, שעורה, דגנים, פלפל שחור, אורגנו
www.xnet.co.il
|
|
חמוצים מירקות שונים בזמן הכנה קצר. תוספת צבעונית וטעימה לארוחות שונות כמתאבן.
פלפל
, פלפלים, בצל, מלפפונים, לוף, כרוב לבן, כרובית, חומץ, סוכר, שמן, שום, שמיר, גזר, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מנה ים תיכונית של עדשים, בורגול ובצל מטוגן. עשר דקות עבודה וזה שלכם
www.mako.co.il
|
|
מנה ים תיכונית של עדשים, בורגול ובצל מטוגן. עשר דקות עבודה וזה שלכם
www.mako.co.il
|
|
פלפל
, חזה עוף, חצילים, עגבניות, בצל, שעועית ירוקה, פטריות, בצל ירוק, רסק עגבניות, שמן זית, פלפל צ'ילי, שום, פפריקה מתוקה, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מנה פשוטה ומהירה שאף ילד לא יגיד לה לא
פלפל
, פפרוני, דג טונה, גבינה, עגבניות, פטריות, תירס, בצל, זיתים, בצק, שמן זית, אורגנו, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא