|
מחפשים מתכון קל לארוחה מהירה? הגעתם למקום הנכון: 10 דקות עבודה ו-10 דקות על האש – ויש לכם מנה מוקפצת מקורית
שעועית ירוקה,רוטב סויה
, שייטל, פטריות שמפיניון, שעועית צהובה, תותים, זיתים, יין לבן, חמאת בוטנים, תרסיס שמן, חומץ, דבש, שום
www.xnet.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שעועית ירוקה,רוטב סויה
, פלפל אדום, בצל, שמן זית, טופו, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שעועית ירוקה,רוטב סויה
, פלפל אדום, בצל, שמן זית, טופו, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שעועית ירוקה,רוטב סויה
, פלפל אדום, בצל, שמן זית, טופו, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
|
|
שעועית בסילאן-פירגה
שעועית ירוקה - מוקפץ
מצרכים והכנה:
שקית שעועית ירוקה סנפרוסט = 800 גרם
להכניס את השעועית לסיר עם מים רותחים למספר דקות
להעביר למי קרח כדי שהשעועית תשמור על פריכות.
לסנן מ..
שעועית ירוקה,רוטב סויה
, עוף, בצל, מיץ לימון, סילאן תמרים, שקדים, שמן, קרח, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית ירוקה,רוטב סויה
, חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, אטריות, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, סוכר חום, שמן שומשום, שמן קנולה, גזר
www.bishulim.co.il
|
|
עוף מוקפץ עם ירוקים בסויה הוא מתכון מנצח! כאן השתמשתי בשעועית, אבל אפשר גם בכרוב ניצנים, ברוקולי או אספרגוס
שעועית ירוקה,רוטב סויה
, חזה עוף, בצל ירוק, כוסברה, רוטב טריאקי, אגוזי קשיו, שמן שומשום, קמח, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il
|
|
שעועית ירוקה,רוטב סויה
, עוף, תפוזים, בצל, פלפל ירוק, פלפל אדום, כוסברה, סוכר חום, חומץ אורז, רוטב דגים, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, שום
www.rotev.co.il
|
|
|
לעמוד הבא