|
את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית.
מצרכים :
300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית.
ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4
כרובית כנל
בטטה ט ..
מלח,זוקיני,-חמאה
, גבינה צהובה, גבינת פטה, חלב, בצל סגול, ברוקולי, ראש שום, פלפלים, פטריות, כרובית, זיתים, בטטה, לפת, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי, סוכר חום, שמן זית, קטשופ, טחינה, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום
www.pirge.co.il
|
|
הישר מהמטבח הקוריאני - אורז לבן עם ירקות מוקפצים וביצה מטוגנת מעל
מלח,זוקיני,-חמאה
, פרגיות, בשר, פטריות שיטאקי, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל סגול, פלפלים, חצילים, רוטב עגבניות, שמן שומשום, שמן תירס, ביצים, אורז
food.nana10.co.il
|
|
במתכון הפשוט הזה, כדאי ללכת על זוקיני בירוק, צהוב ומנומר. המראה יהיה קיצי וססגוני.
food.walla.co.il
|
|
במתכון הפשוט הזה, כדאי ללכת על זוקיני בירוק, צהוב ומנומר. המראה יהיה קיצי וססגוני.
מלח,זוקיני,-חמאה
, גבינת פטה, מיץ לימון, יין, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, טימין, שום
www.hashulchan.co.il
|
מלח,זוקיני,-חמאה
, ברוקולי, כרובית, אספרגוס, קישואים, שעועית ירוקה, כרוב ניצנים, אפונה, לימון, שמן זית, שום, פלפל
food.walla.co.il
|
מלח,זוקיני,-חמאה
, חזה עוף, עוף, בצל, גזר, פלפלים, כרוב ירוק, נבטים, בצל ירוק, יין, נודלס, שמן, רוטב סויה, קורנפלור, שמן שומשום, אבקת מרק, שום, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
מלח,זוקיני,-חמאה
, גבינת פטה, בצל, פלפלים, אפונה, מיץ לימון, פתיתים, שמן זית, חומץ בלסמי, אבקת מרק, מרווה, טימין, פלפל שחור, פפריקה, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
מנה קלה במיוחד ותמיד זוכה להרבה הצלחה. היתרון הגדול שלה שהיא בערך אפס קלוריות.
דבר נוסף הוא שחשוב להשתמש במחבת טפלון גדולה, מהסוג הכבד והטוב.
www.cookshare.co.il
|
|
|
