|
טורטיה במילוי ירקות מוקפצים ותבלינים - טעים ביותר!
שום,כרוב
, עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פטריות, בצל, גזר, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר חום, אגוז מוסקט, קלי, מרק, פלפל שחור, פלפל לבן, כורכום, שמיר, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אפשר להכין כמעט עם כל ירק שמתאים להקפצה ובישול מהיר.
שום,כרוב
, עוף, כרובית, כרוב לבן, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפל צהוב, רוטב סויה, סוכר, גזר, אבקת מרק, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
ללחוץ על התמונה להגדלה
מתוק חריף זה הטעם שבחרתי להכין
ואתם מוזמנים להכין בתיבול שאתם אוהבים.
יש כרובית? ברוקולי? או רק אחד מהם? גם סנפרוסט מתאים.
המצרכים:
כרובית
ברוקולי
3 כפות שמן
בצל גד..
שום,כרוב
, עוף, ברוקולי, כרובית, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, סוכר חום, קטשופ, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, אבקת מרק
www.pirge.co.il
|
|
קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים
שום,כרוב
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, ברוקולי, נבטים, בצל, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, קלי, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שום,כרוב
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, כרובית, גזר, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, קוסקוס, שקדים, שמן, קורנפלור, רוטב סויה, חלבון, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית.
מצרכים :
300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית.
ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4
כרובית כנל
בטטה ט ..
שום,כרוב
, גבינה צהובה, גבינת פטה, חלב, בצל סגול, ברוקולי, ראש שום, פלפלים, פטריות, זוקיני, כרובית, זיתים, בטטה, לפת, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי, סוכר חום, שמן זית, קטשופ, טחינה, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מוקפץ עם אטריות ביצים, רוטב סויה ובוטנים
שום,כרוב
, פטריות שמפיניון, בצל סגול, גזר, אטריות ביצים, עמילן תירס, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, בוטנים, נודלס, קלי
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שום,כרוב
, נבטים, פטריות שמפיניון, בצל, פלפל ירוק, יין אדום, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן, שמן שומשום, גזר, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
|
שום,כרוב
, כרוב ניצנים, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, רוטב סויה, שמן שומשום, מלח, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס
כל אחד יסכים לכזו מנה צבעונית ונהדרת. נסו וגוונו ובטוח תהנו.
מצרכים:
400 גרם פסטה מבושלת לפי הוראות היצרן,מסוננת מעורבבת עם כף טחינה גולמית או שמן.
1 בצל
שן שום..
שום,כרוב
, כרוב אדום, פלפל אדום, פלפל ירוק, כרוב לבן, שומר, אננס, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, חלב קוקוס, רוטב סויה, בוטנים, טחינה, סירופ, פסטה, שמן, בזיליקום, שומשום, זנגביל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא