מתכון מפנק עם שמן קנולה, מלח, הודו

קבבוני הודו מתובלים דיאטטים מפנקים

קבבונים העשויים מהודו אדום, מטוגנים בכמות מזערית של שמן קנולה, טעימים להפליא,נפלא להגשה עם טחינה, בכמות מדודה

שמן קנולה,מלח,הודו , בצל, שמן, פירורי לחם, חיטה מלאה, ביצים, פטרוזיליה, שום, פלפל