|
שום
, ציר עוף, בייקון, עוף, עדשים אדומות, כרישה, גזר, תפוחי אדמה, שמן זית, פלפל צ'ילי, אבקת מרק, מלח, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
שום
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, סלרי, לוף, גזר, שמן זית, טופו, סוכר, מרק, מלח, בהרט, כמון, אגוז מוסקט, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.
שום
, עדשים אדומות, דלורית, כוסברה, דלעת, בצל, גזר, פטרוזיליה, כורכום, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
6 מנות
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
שום
, עדשים אדומות, בצל סגול, בטטה, קישואים, סלרי, דלעת, כוסברה, שמן זית, גזר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
שום
, בצל, שורש, עגבניות, עדשים, גזר, תפוחי אדמה, לימון, שמן זית, רסק עגבניות, טופו, ציר ירקות, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
|
מרק קל להכנה בניחוח מדהים!!!
שום
, עדשים אדומות, עגבניות, כוסברה, ליים, בצל, שמן זית, קארי, רוטב סויה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
שום
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, שורש, סלרי, גזר, שמן זית, טופו, סוכר, מלח, אבקת מרק, כמון, עירית
www.mybuylist.com
|
שום
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, סלרי, לוף, גזר, שמן זית, טופו, סוכר, מרק, מלח, בהרט, כמון, אגוז מוסקט, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא