מתכוני מתקתק עם בשר

דלעת/דלורית/בטטה ממולאת בשר וירקות מתקתקה

דלעת/דלורית/בטטה ממולאת בשר וירקות מתקתקה בסגנון ארגנטינאי ZAPALLO RELLENO.

בשר , בשר כבש, הודו, שמנת, בטטה, דלעת, תירס, בצל, עגבניות, זיתים, צימוקים, קלי, שמן, מחמאה, קינמון, מלח

ראו גם: מתכוני דלעת, מתכוני דלורית, מתכוני בטטה ממולאת

www.cookshare.co.il

טנזיה טאגין בשר כבש חגיגית ומתקתקה בנוסח הרי האטלס

"טנזיה" טאגין בשר כבש חגיגית ומתקתקה בנוסח הרי האטלס המנה העיקרית והחגיגית בשולחן ליל הסדר

בשר , בשר כבש, בצל, בצלצלים, בטטה, שזיפים, משמשים, צימוקים, יין, שמן, סוכר, מרק עוף, פלפל, מלח, קינמון

ראו גם: מתכוני טנזיה, מתכוני טאגין, מתכוני בשר כבש

www.cookshare.co.il

עוף המחמאות מתקתק ואפוי

עוף המחמאות את ה- טיפ של אפי שהכינה את המעדן על הגז….ראו למטה. עוף וירקות אפוי בתנור בסגנון מתוק מקור: הבת של פירגה שמכינה לאחרונה את העוף כל יום שישי הילדות לא מוכנות כרגע לשו..

בשר , עוף, תפוחי אדמה, עגבניות, אפונה, בטטה, בצל, רוטב סויה, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, קינמון, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני מתקתק, מתכוני אפוי

www.pirge.co.il

פרגיות צלויות ברוטב מתקתק

פרגיות עסיסיות ברוטב ברביקיו עם פלחי אננס לתוספת מתיקות עדינה. רק להוסיף אורז או פירה ויש לכם ארוחה מעולה

בשר , חזה אווז, כבדי עוף, פרגיות, שניצל, בצל אדום, תפוחי עץ, פלפלים, תירס, אננס, לוף, יין אדום, שמן קנולה, קטשופ, חרדל, רוטב סויה, דבש, פלפל שחור, שומשום, כמון

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני צלויות, מתכוני רוטב

food.nana10.co.il

קציצות כבש ברוטב מתקתק

קציצות כבש עסיסיות עם בצלים זהובים ברוטב מתקתק של דובדבנים עם מיץ רימונים

ראו גם: מתכוני קציצות כבש, מתכוני כבש ברוטב, מתכוני מתקתק

food.nana10.co.il

עלי בצל ממולאים בשר בטעם מתקתק

מנת ממולאים שמחדדת את טעם הבצל יכולה לשמש כמנה עיקרית או כמה ראשונה

בשר , בשר בקר, בצל, צנוברים, רוטב צ'ילי מתוק, סילאן תמרים, לחם, רכז רימונים, שום, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, מלח

ראו גם: מתכוני בצל, מתכוני ממולאים בשר, מתכוני מתקתק

www.matkonela.co.il

מתכון בריאות של ד"ר רלי אבל , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה של שרותי בריאות כללית במחוז המרכז. ערכים תזונתיים למנה: 257 קלוריות, 43 גרם חלבון, 4.1 גרם שומן, 12 גרם פחמימות, 916 מ"ג אשלגן, 50 מ"ג מגנזיום, 61 מ"ג סידן, 7 מ"ג ברזל.