|
קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
שמן זית,פלפל שחור,עדשים
, רימון, צנון, נבטים, שומר, מיץ לימון, חומץ בן יין, חרדל, טופו, מרק, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
העדשים השחורות נחשבות לעדשים הכי אנינות. אומרים עליהן שהן מחזקות את הרקמות, מעלות את החשק והכי חשוב - לא יוצרות גזים!
שמן זית,פלפל שחור,עדשים
, עדשים שחורות, בצל סגול, פלפלים, אבוקדו, נבטים, מיץ לימון, טופו, שום, מלח
food.walla.co.il
|
שמן זית,פלפל שחור,עדשים
, נבטי עדשים, תפוחי אדמה, פטריות, נבטים, בצל, מיץ לימון, קלי, פטרוזיליה, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|