|
תבשיל בריא וטעים מאוד המשלב פטריות שיאיטקה יפניות עם אורז מלא סוגת. לבריאות
דרגת קושי : קלשיטת ..
www.sugat.com
|
|
חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.
בצל ירוק
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, מלח גס, גזר, קינמון, כורכום, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
בצל ירוק
, קינואה, בצל סגול, פטריות שמפיניון, חצילים, כוסברה, בורגול, סילאן תמרים, אגוזי פקאן, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
מנה חגיגית ומהירת הכנה, נפלאה כמנה עיקרית צמחונית או כתוספת לדג צלוי בגריל או עוף בתנור
בצל ירוק
, קינואה, בצל סגול, פטריות שמפיניון, חצילים, כוסברה, בורגול, סילאן תמרים, אגוזי פקאן, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, מלח
www.matkonela.co.il
|
מנה נהדרת ועסיסית, עם מרקם מקורי וטעמים עשירים ביותר.
בצל ירוק
, דג סלמון, חמאה, עדשים, בצל, כוסברה, לימון, לימון כבוש, אגוזי מלך, שקדים, שמן זית, טימין, שום, פלפל, מלח, זרעי כמון, נענע, פטרוזיליה
www.matkonela.co.il
|
תבשיל עדשים שחורות עם כל מיני תוספות מעניינות. ניתן להגישו חן או קר.
בצל ירוק
, עדשים שחורות, בצל סגול, לימון, עגבניות שרי, תמר, כוסברה, צנוברים, שמן זית, שום, פטרוזיליה, נענע, כמון, פלפל, מלח
www.matkonela.co.il
|
פילה סלמון בטעם מיוחד בילושב עדשים ירוקות, ממש מעדן לחך!
בצל ירוק
, דג סלמון, חמאה, עדשים, בצל, כוסברה, לימון, לימון כבוש, אגוזי מלך, שקדים, שמן זית, טימין, שום, פלפל, מלח, זרעי כמון, נענע, פטרוזיליה
www.matkonela.co.il
|
|
|