|
8 מנות • 15 דק’ הכנה • 50 דק’ אפייה • עדשים, בצל ולחם הופכים למנה אלגנטית ונפלאה
בזיליקום
, יוגורט, בצל סגול, עדשים שחורות, עדשים חומות, שורש, שומר, חומץ בלסמי, קרוטונים, שמן זית, סוכר, לחם, מרק, פלפל שחור, נענע, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון לסלט בריא משביע וטעים: קינואה חמה, גזרים, זיתים ועגבניות מיובשות בתוספת מזינה לכל ארוחה
בזיליקום
, קינואה, בצל, זיתים שחורים, עגבניות, פטריות פורטובלו, שמן זית, גזר, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלט בריא משביע וטעים: קינואה חמה, גזרים, זיתים ועגבניות מיובשות בתוספת מזינה לכל ארוחה
בזיליקום
, קינואה, בצל, זיתים שחורים, עגבניות, פטריות פורטובלו, שמן זית, גזר, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
בזיליקום
, ציר עוף, גבינה, עדשים שחורות, עדשים כתומות, לימון כבוש, בצל שאלוט, בצל ירוק, עגבניות, אספרגוס, כוסברה, מיץ לימון, גרעין, שמן זית, קרח, עשבי תיבול, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
|
שעועית ירוקה, ירקות טריים, ביצים, נתחי טונה וזיתים מתערבבים יחד לכדי סלט שהוא חגיגה צבעונית וארוחה שלמה ומהירה
בזיליקום
, עוף, דג טונה משומרת, דג אנשובי, דג סלמון, יוגורט, גמבה, שעועית ירוקה, עגבניות, בננה, זיתים, לימון, בצל, סלק, גרעין, שמן זית, אטריות, ביצים, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
בזיליקום
, יוגורט, בצל סגול, עדשים שחורות, שורש, חומץ בלסמי, קרוטונים, סוכר, שמן, פלפל שחור, מלח גס
food.walla.co.il
|
|
בזיליקום
, קישואים, ברוקולי, עלי תרד, זוקיני, לוף, שמן זית, אורגנו, טימין, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
בזיליקום
, תמנון, יוגורט, זיתים שחורים, עגבניות שרי, לימון כבוש, תפוחי אדמה, בצל סגול, מיץ לימון, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, סומאק
food.walla.co.il
|
|
ה-Panzanella היא אחת הגרסאות לסלט בו נעשה שימוש בלחם קלוי ומתובל. מי שאינו רוצה להתפרע, יכול להיצמד לשימוש בעגבניות, בזיליקום ותיבול קונבנציונאלי בשמן זית ובלימון או חומץ. מי שאוהב להפגיז את..
בזיליקום
, חסה אמריקאית, בצל אדום, עגבניות, חומץ בן יין אדום, שמן זית, לחם, אורגנו, פלפל, זעתר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא